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孕期乘飛機(jī)出遠(yuǎn)門需要注意哪些事情

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月28日 15:38

相關(guān)問答

乙肝對生活的影響主要是可以導(dǎo)致不適癥狀、引起嚴(yán)重并發(fā)癥、造成疾病傳播和產(chǎn)生社會心理問題。 1、導(dǎo)致不適癥狀：出現(xiàn)乙肝感染后，若不及時(shí)干預(yù)，患者的肝功能會持續(xù)被破壞，從而出現(xiàn)一系列的臨床癥狀，比如乏力、頭暈、食欲減退、厭食油膩、肝區(qū)不適或輕微觸痛、腹脹等，這些不適癥狀可以嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。 2、引起嚴(yán)重并發(fā)癥：隨著病程延長，慢性乙型肝炎將出現(xiàn)肝硬化甚至肝癌等肝內(nèi)并發(fā)癥。如果發(fā)展至重型肝炎，可能發(fā)生上消化道出血、肝性腦病和肝腎綜合征等嚴(yán)重肝外并發(fā)癥。這些嚴(yán)重并發(fā)癥可影響生存壽命。 3、造成疾病傳播：乙肝屬于傳染性疾病，可以通過性傳播、血液傳播、母嬰傳播的方式傳染給他人。如果患者平時(shí)密切接觸的人沒有乙肝保護(hù)性抗體，在生活中就可能會把乙肝病毒傳染給正常的一方。另外，如果女性感染了乙肝，有可能在懷孕和分娩的過程中將乙肝病毒傳染給孩子。 4、社會心理問題：乙肝治療周期長、難度大，會給患者造成很大的經(jīng)濟(jì)和心理壓力。另外，由于本病具有傳染性，社會上存在嚴(yán)重的乙肝歧視現(xiàn)象，會有一些單位拒絕乙肝患者入職。乙肝不通過呼吸道和消化道傳播，因此日常生活、學(xué)習(xí)或工作中的接觸，如握手、擁抱、一起用餐、共用廁所等無血液暴露的接觸，一般是不會傳染乙肝的，無需對乙肝患者帶有偏見。而且，乙肝是一種完全可以預(yù)防的疾病，鼓勵(lì)正常人及時(shí)接種乙肝疫苗。一旦確診乙肝，患者應(yīng)積極配合進(jìn)行抗病毒治療，定期復(fù)查乙肝五項(xiàng)、肝纖維化無創(chuàng)診斷、腹部超聲等，判斷病情變化，以阻斷其向肝纖維化、肝硬化、肝癌的進(jìn)展。

王憲波

主任醫(yī)師

北京地壇醫(yī)院

55歲以后，男性應(yīng)該繼續(xù)保持健康的生活規(guī)律，包括健康飲食、適度運(yùn)動(dòng)、管理體重、規(guī)律作息、減少壓力、定期體檢、社交活動(dòng)以及戒煙限酒。 1、健康飲食：保持均衡營養(yǎng)的飲食是非常重要的。增加攝入新鮮蔬菜、水果、全谷物和健康蛋白，同時(shí)限制高鹽、高糖和高脂肪的食物。適量攝入水，保持身體水分平衡。 2、適度運(yùn)動(dòng)：繼續(xù)堅(jiān)持適度的有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，以保持身體的靈活性、力量和心血管健康。根據(jù)個(gè)人情況，每周進(jìn)行3-5次的有氧運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)30分鐘以上，并進(jìn)行適量的力量訓(xùn)練。 3、管理體重：保持適當(dāng)?shù)捏w重對于預(yù)防慢性疾病和保持關(guān)節(jié)健康很重要。避免暴飲暴食和過度進(jìn)食，注意控制卡路里攝入，同時(shí)保持適度的運(yùn)動(dòng)。 4、規(guī)律作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間，盡量在相同的時(shí)間上床睡覺和起床。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，每天保持足夠的睡眠時(shí)間，有助于恢復(fù)體力和保持精力充沛。 5、減少壓力：學(xué)會應(yīng)對壓力和情緒，通過冥想、休息和參與愉快的活動(dòng)來放松自己。保持積極的心態(tài)有助于改善心理健康和生活質(zhì)量。 6、定期體檢：定期進(jìn)行身體健康檢查是非常重要的，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防潛在的健康問題。 7、社交活動(dòng)：保持社交聯(lián)系和參與各種社交活動(dòng)，有助于改善心理健康，減少孤獨(dú)感，并豐富生活。 8、戒煙限酒：如果有吸煙和飲酒的習(xí)慣，盡量戒煙限酒或者減少煙酒的攝入，以降低患慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。值得強(qiáng)調(diào)的是，55歲以后男性保持良好的生活習(xí)慣有助于保持身體健康和心理健康，提高生活質(zhì)量。在建立生活規(guī)律時(shí)，也應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況和健康狀況進(jìn)行適度調(diào)整。如果有任何健康問題或疑慮，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生的建議。

劉曉紅

主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院

雌激素有明確致畸性，妊娠期婦女禁用。妊娠期使用雌激素可能導(dǎo)致胎兒生殖器官發(fā)育異常，出現(xiàn)男胎睪丸發(fā)育不良或女性化癥狀，女胎出生后患陰道腺病及腺癌的發(fā)生率升高等。雌激素是一類重要的女性荷爾蒙，它主導(dǎo)女性第二性征的發(fā)育和維持，調(diào)控女性體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，女性周期性的月經(jīng)、女性的生育能力、女性特有的豐滿體態(tài)等均離不開雌性激素的作用。天然雌激素包括雌二醇、雌酮及雌三醇，由卵巢、胎盤及腎上腺皮質(zhì)分泌。臨床上常用的雌激素包括半合成雌激素和合成雌激素。其中，半合成雌激素由甾體雌性激素衍生而來，常用作口服避孕藥，如炔雌醇；合成雌激素為非甾體類雌激素，如乙烯雌酚、已烷雌酚及氯三芳乙烯等。單獨(dú)使用雌激素存在較大風(fēng)險(xiǎn)，不僅孕婦不能使用，未妊娠的女性也是不可以隨意使用的，如果長期大劑量使用雌激素，可能增加乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)，并可增加心血管疾病的發(fā)生，還可能導(dǎo)致靜脈血栓的危險(xiǎn)。總之，妊娠婦女用藥應(yīng)尤為謹(jǐn)慎，請勿自行使用藥物，以免影響胎兒發(fā)育，造成嚴(yán)重后果。

馬良坤

主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院

通常情況下，只要身體健康、有性欲望，并且遵守合法和倫理的原則，50歲的人群是可以有性生活的。對于50歲女性而言，由于卵巢功能衰竭、雌激素水平下降，女性可能出現(xiàn)陰道干澀、性欲降低等更年期綜合征的表現(xiàn)，但這并不意味著不能進(jìn)行性生活。對于有性需求的女性，可以遵醫(yī)囑采取激素替代療法或使用潤滑油、保濕霜進(jìn)行改善。對于50歲男性而言，由于睪丸功能降低，男性可能出現(xiàn)性欲降低、勃起功能障礙、早泄等性功能減退的表現(xiàn)。但往往可以遵醫(yī)囑采取睪酮補(bǔ)充治療，或服用磷酸二酯酶5（PDE-5）抑制劑、使用真空勃起裝置等進(jìn)行改善。值得注意的是，建議50歲的人群保持養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持積極樂觀的心態(tài)，從而保持身心健康。同時(shí)，根據(jù)夫妻雙方情況，適當(dāng)進(jìn)行性生活，有助于增進(jìn)感情，還可以緩解疲勞感和壓力。在進(jìn)行性生活時(shí)，一方面要正確面對身體的變化，與伴侶進(jìn)行有效溝通，有利于提高性生活質(zhì)量；另一方面，由于體內(nèi)性激素水平下降，性器官的防御功能隨之下降，在性生活時(shí)應(yīng)加強(qiáng)衛(wèi)生意識，避免不安全性行為及頻繁性生活，以免給身體造成不必要的傷害。