記得之前看過一個故事，一位小伙在公交上給大媽讓座，卻遭大媽調(diào)侃：“我兒子像你這個年紀就買車了”，而小伙子則自信地表示：“我也確實買車了，但是我是給我爸媽買的，免得他們這個年紀再出來擠公交”，頓時大媽啞口無言。

而這樣的事情，還真的就發(fā)生了在我們的身邊，之前看到網(wǎng)上流傳著一個事件，一位孕媽乘坐公交上班，看到一個提著大包小包菜的老太太沒有座位，于是就起身讓老太太坐下，結(jié)果老太太不但沒有感謝，還陰陽怪氣地說：“懷孕了還上班，不嫌丟人”。

孕媽聽到老太太的話，一時間也不知道說什么好，只覺得非常地委屈，恰巧司機聽到了老太太的不當言論，便說道：“老太太，你這么大了還出來買菜，你兒女都不管你嗎？”

司機回懟的話，真是大快人心，老太太也是一句話也說不出來，而孕媽因為有人給自己打抱不平，委屈的心情也好了很多。

其實，孕媽們在懷孕期間，是不適合產(chǎn)生一些負面情緒的，因為這些情緒都可能會對胎兒造成一定的負面影響。

懷孕期間孕婦心情低落，對胎兒造成的影響，你想象不到

深圳大學(xué)總醫(yī)院的婦科副主任醫(yī)師表示，孕媽的心情不好，將會對胎兒造成較為嚴重的影響：

會對孕媽自身的內(nèi)分泌造成影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌異常，從而引起胚胎發(fā)育不良，而這種情況是非常容易引發(fā)流產(chǎn)的。

會直接影響到胎兒的下丘腦，對胎兒的下丘腦產(chǎn)生負面的影響，寶寶在出生之后，將會有概率出現(xiàn)精神問題，也就是我們經(jīng)常說的精神疾病。

可能會導(dǎo)致孕媽因激動而發(fā)生早產(chǎn)、難產(chǎn)、子宮出血以及胎盤剝離等情況，嚴重會直接導(dǎo)致胎兒失去生命體征。

會影響寶寶出生之后的發(fā)育，包括心理與身體上的，比如孩子多動、情緒差、喜歡哭鬧、消化不好、抵抗力弱等等。

所以，孕媽在孕期一定要維護好自身的情緒問題，把心放寬一些，不要為了一些小事而斤斤計較，盡量地避開一些可能產(chǎn)生矛盾的場合，避免與一些“八卦閨蜜”長時間聊天等等，總之，就是盡量主動地去避免可能發(fā)生的壞情緒。

另外，孕媽也需要注意一下自身的出行問題，因為懷孕之后，孕媽的身體狀態(tài)就不如未孕時了，是有諸多需要注意的事項的，如果稍有不慎，就可能會引發(fā)一些嚴重后果。

孕媽在孕期在出行注意這些問題，對自己和胎兒都更好

●注意出行的時間

孕媽在懷孕的時候，身體狀態(tài)是不一樣的，而出行是一項比較耗費體力的行為，所以孕媽就需要注意出行時間。

一般來說，懷孕的前三個月，胚胎發(fā)育并不是十分牢靠的，如果孕媽過度地奔波，就可能會發(fā)生流產(chǎn)。

而孕期的后三個月，孕媽的肚子很明顯，出現(xiàn)在公共場合的時候，尤其是交通工具上的時候，可能會發(fā)生碰撞，從而影響胎兒的安全。

所以，孕媽最佳的出行時間就是孕中期，這時候胎兒發(fā)育比較牢靠，肚子也不是十分的明顯，不會對孕媽的出行造成太大的影響。

●注意交通工具的選擇

孕媽出行，一般是可以使用所有的交通工具的，但是孕媽還需要做好最優(yōu)選擇。因為孕媽的身體情況比較特殊，盡量避免擁擠，如果可以的話，在出行的時候盡量乘坐私家車，或是專車等，避免選擇公共交通，減少與其他乘客發(fā)生擁擠的幾率。

●乘坐不同交通工具的注意事項

在乘坐不同交通工具的時候，因為交通工具的性質(zhì)、環(huán)境、速度等都是不同的，所以孕媽也需要注意一些事項，最大限度地保證自身和胎兒的安全。

①乘坐公交、地鐵等進行短途交通行為：盡量選擇直達線路，避免路上換站，不要選擇過于擁擠的車廂。另外由于這類交通的啟停較快，孕媽也需要注意穩(wěn)固好自己的坐姿，避免發(fā)生意外。

②乘坐長途汽車、火車等進行長途交通行為：無論是長途汽車還是火車，孕媽最好選擇臥鋪車，以保證自身能夠充分地休息。并且，孕媽在乘車的時候最好自己攜帶一些健康食品，因為無論是高速休息區(qū)，還是火車上的食物，都不是那么健康的。

③乘坐郵輪出行：坐船的時候，一般只需要注意一下暈船的情況即可，如果身體發(fā)生了不適，一定要及時地與工作人員聯(lián)系。

④乘坐飛機出行：孕媽坐飛機的時候，要注意甄別一下航班的要求，有些航班是不允許孕婦乘坐的。另外，孕媽在乘坐飛機之前，最好咨詢一下醫(yī)生，看看自身的情況適不適合坐飛機，因為有些孕媽在懷孕的時候可能會有一些孕期健康問題。

⑤乘坐私家車出行：孕媽盡量避免自己開車，但無論是不是自己開車，駕車人都需要注意避免急速啟停，避免空調(diào)直吹，避免溫度差太大，避免顛簸，總之就是給孕媽一個舒適的乘坐環(huán)境。

育兒寄語

有時候，孕期出行是無法避免的，所以，孕媽只有多了解一些關(guān)于孕期的注意事項，以及孕期可能出現(xiàn)的各種問題，做好規(guī)避，這樣才能更好的維護胎兒的健康，順利度過整個孕期。

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