枸杞子茶的作用與功效

發(fā)布：2023-10-04舉報/反饋

枸杞子茶具有滋補(bǔ)肝腎、明目、潤肺止咳、養(yǎng)血生津、提高機(jī)體免疫力等功效和作用。

1.滋補(bǔ)肝腎

該茶飲中的枸杞子入肝經(jīng)，能平抑肝陽上亢，有助于緩解因肝腎陰虛引起的頭暈?zāi)垦！?/p>

2.明目

枸杞子具有益精明目的作用，對于肝腎虧損所致的視力模糊有一定的改善效果。

3.潤肺止咳

枸杞子性平，歸肺經(jīng)，能夠起到一定的滋養(yǎng)肺臟的作用，從而達(dá)到止咳的效果。

4.養(yǎng)血生津

枸杞子茶可以輔助治療因氣血不足引起的心悸、失眠等癥狀。

5.提高機(jī)體免疫力

枸杞子含有多種生物活性成分，如多糖、黃酮類等，這些物質(zhì)具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的作用。

在飲用枸杞子茶時需注意適量食用，避免過量導(dǎo)致上火。此外，由于其滋補(bǔ)作用較強(qiáng)，因此感冒發(fā)燒期間不宜食用。

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