首頁資訊霍思燕復出首劇邊拍邊減肥　生活中看似女王實則保姆

霍思燕復出首劇邊拍邊減肥　生活中看似女王實則保姆

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年07月17日 00:37

　　產(chǎn)后首劇一邊減肥一邊拍戲

　　霍思燕表示自己剛產(chǎn)后復出的時候確實挺胖的，因為懷孕的時候重了68斤，也怪自己太饞吃太多，后來是靠努力和堅持才減肥成功。甚至在《我的媳婦是女王》前面一半中霍思燕都是比較胖，殺青時才瘦下來，所以觀看該劇的時候觀眾們也可以親眼見證她的減肥歷程。

　　談及自己的減肥經(jīng)驗時，霍思燕還大方傳授了自己的秘方?！爱a(chǎn)后容易浮腫，我認為最好的方法是紅豆薏米水，煮開15分鐘就可以了，每天當水喝，消掉水腫很容易讓自己看起來更瘦。還有一種辦法是吃蛋白質(zhì)，多吃蝦、魚等高蛋白食品，不吃主食，既可以喂奶的時候保證小孩子營養(yǎng)，又可以讓自己慢慢瘦下來。最后鍛煉是必不可少的，早上空腹在有坡度的跑步機上快走40分鐘，堅持久了就明顯感到瘦的感覺，然后搭配合理飲食，就能減肥下來了。”

　　與婆婆相處融洽情商高

　　在《我的媳婦是女王》中，霍思燕飾演的李開心有一位刁鉆的婆婆，因其“拐走”自己兒子湯帥（雷佳音飾）而非常生氣，經(jīng)常對她冷嘲熱諷。但李開心用自己的智慧和包容心，慢慢地化解了生活中的各種矛盾，帶領一家人最終建立起一個和諧幸福的家庭。生活中霍思燕與婆婆相處的時候也表現(xiàn)出了非常高的情商，在婆婆家的時候老人家不管提什么樣的建議，她都會去聽到、做到，并且有自己的主見和想法。再加上霍思燕也是個非常開朗的人，婆婆對她非常好，兩人就像好朋友一樣。

　　霍思燕的高情商在工作的時候也顯露無疑，能夠帶動劇組的氣氛，給人帶來歡樂。比如在片場的時候，一到中午就喜歡問雷佳音中午吃什么，然后給其他人也張羅起來，負責給大家點菜，使片場的氣氛非常融洽活躍?；羲佳噙@樣熱心腸的行為讓她很受同事歡迎，首度合作的雷佳音就表示霍思燕非常逗，一起工作很開心，以后還會是好朋友。