近年來，國(guó)際上已經(jīng)將保護(hù)，促進(jìn)和支持母乳喂養(yǎng)作為衛(wèi)生工作的重要的環(huán)節(jié)，母乳喂養(yǎng)對(duì)母嬰健康均有益，母乳是新生寶寶最科學(xué).最合理的食品，母乳的作用是任何代乳品都無法比擬的。至此三八婦女節(jié)來臨之際，我們中南大中心的婦保兒保的工作人員深入社區(qū)，在我們社區(qū)內(nèi)和各位年輕的媽媽進(jìn)行互動(dòng)溝通，主要講解關(guān)于母乳喂養(yǎng)的基本的知識(shí)和技能。
                                                        第一篇     母乳的優(yōu)點(diǎn)
        1.母乳含有新生兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需的各種營(yíng)養(yǎng)成分，營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)，脂肪和糖的比例適當(dāng)，容易消化吸收。
        2.母乳中的蛋白質(zhì)，脂肪和乳糖最適合新生兒消化和吸收，不僅有利于寶寶體格的生長(zhǎng)發(fā)育，而且是大腦發(fā)育不可缺少的原料。
        3.母乳中含有豐富的免疫球蛋白，尤其是初乳中含有大量的免疫物質(zhì)及生長(zhǎng)因子，使新生兒出生后接受了第一次被動(dòng)免疫，對(duì)新生兒生長(zhǎng)發(fā)育和抗感染十分重要。
        4.母乳量隨著嬰兒的生長(zhǎng)而增加，乳汁溫度余泌乳速度適宜，喂養(yǎng)方便，而且經(jīng)濟(jì)。
        5.母乳喂養(yǎng)有利于增進(jìn)母子感情。母乳喂養(yǎng)使母嬰有更多的肌膚接觸，通過母親對(duì)新生兒肢體的觸摸，親吻及擁抱等，有利于建立嬰兒對(duì)母親的依戀感情，也有利于形成親密的親子關(guān)系。
        6.母乳中鈣磷比例適宜，易于寶寶吸收。較少發(fā)生低鈣血癥。
        7.哺乳過程對(duì)新生兒各種感官的刺激，都是對(duì)新生兒最早的智力開發(fā)。
        8.產(chǎn)后哺乳可以刺激母親子宮收縮，促進(jìn)母親早日恢復(fù)。
        9.哺乳可以推遲月經(jīng)復(fù)潮，以利于避孕。
        10.哺乳的母親較少發(fā)生乳腺癌和卵巢癌。
                                                        第二篇     如何保證分泌足夠的乳量
        那么母乳既然有這么多益處，那我們?cè)鯓觼肀ＷC母乳的正常的分泌，讓我們的寶寶吃到足量的母乳呢？我想這是每個(gè)初升級(jí)為媽媽最關(guān)心的問題，下面我來教大家掌握一些小秘訣。
        1.早開奶，勤哺乳，一般在醫(yī)院斷臍后，馬上讓母子皮膚直接接觸，24小時(shí)母嬰同室。母親在分娩后2-7天正處在泌乳期，乳汁由少到多有個(gè)過程，在此期間，只要給寶寶頻繁哺乳，母乳就一定會(huì)多起來。
        2.母乳是由母體營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化而來的，所以喂奶的媽媽應(yīng)該食量充足，多進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，以滿足自身需要和泌乳需要。
        3.保持心情穩(wěn)定，泌乳和排乳受中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，不良的情緒刺激會(huì)干擾這種調(diào)節(jié)作用，所以，乳母應(yīng)力求保持愉快的心情。
        4.避免疲勞，很多母親分娩后須晝夜照顧孩子，得不到很好的休息，就會(huì)影響泌乳的質(zhì)量，所以我們需要家人多分擔(dān)一下孩子的護(hù)理工作，使乳母有較多的休息時(shí)間，才助于泌乳。
        5.不要喂水，不要讓寶寶吸橡皮奶嘴。母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分和水能滿足新生寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的全部需要，給寶寶吸橡皮奶嘴會(huì)出現(xiàn)“乳頭錯(cuò)覺”，使寶寶拒奶，煩躁，從而導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)失敗。
                                                        第三篇    正確的母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)
        好了，母乳充足了，可是有些媽媽可能會(huì)提出這樣的問題：“寶寶不會(huì)吸乳頭怎么辦？”，那我們來看看這種情況怎么解決，寶寶不會(huì)吸乳頭多見于剛出生不久的寶寶，常見原因多為媽媽乳頭太大，太小或內(nèi)陷，有時(shí)也寶寶感冒鼻塞，張嘴呼吸困難也不吸乳頭，那我們可以采取以下措施慢慢糾正：
        1.喂奶前先采取一個(gè)好的姿勢(shì)，最好是坐位，用熱毛巾敷乳房3-5分鐘，擠出部分乳汁使乳暈變軟，刺激乳頭，是乳頭立起，這樣哺乳就成功了。
        2.寶寶饑鋨時(shí)，吸允力強(qiáng)，也比較容易。
        3.哺乳后帶乳頭罩，防止乳頭下陷。
        4.關(guān)于哺乳的姿勢(shì)我們有一句簡(jiǎn)單的口訣：母嬰相貼，胸貼胸，腹貼腹，下貼乳房。
        5.保護(hù)乳頭：喂奶結(jié)束后，可擠出少量的乳汁涂在乳頭上，可起到預(yù)防乳頭皸裂的作用。
                                                        第四篇    常見的哺乳誤區(qū)
        講完了正確的哺乳方法，我們來看看幾種常見的哺乳誤區(qū)。
        1.媽媽躺在床上給寶寶喂奶，這種做法是不當(dāng)?shù)?，由于嬰兒的咽鼓管短，位置地平，母親躺在喂奶，很容易使細(xì)菌分泌物或嘔吐物侵入耳朵，從而引起急性化膿性中耳炎。
        2.媽媽邊看電視邊喂奶，這樣會(huì)奪去母子之間難得的感情交流機(jī)會(huì)，電視發(fā)出的射線和聲音還會(huì)影響孩子吃奶，影響孩子聽力的正常發(fā)育。
        3.媽媽喂奶時(shí)濃妝艷抹，新生兒的嗅覺最為敏感對(duì)母親的奶味表現(xiàn)出好感和親昵，媽媽涂脂抹粉，會(huì)使新生兒認(rèn)不出自己的媽媽，產(chǎn)生戒備心理，不利于孩子吃奶
        4.母乳充足時(shí)不要用奶瓶給寶寶喂奶，寶寶吸了橡皮奶頭，就不愿再吸媽媽的奶頭了，因?yàn)槲唐磕趟苋菀拙土魅雽殞毧趦?nèi)，而吸母親的奶頭孩子要用力擠壓出聚集在乳暈下的乳汁才能吃到奶。所以年輕的媽媽一定要注意。
                                                         第五篇    正確的哺乳量
        最后我們來講講新生兒需要的乳量，新生兒需要的乳量為：每450克體重每日需要乳汁50-80毫升。一個(gè)3千克的嬰兒每日的需要400-625毫升。新生寶寶的身體尚小，需要多次喂食，一般每2小時(shí)喂奶1次，一天喂的次數(shù)多達(dá)到8-10次。寶寶長(zhǎng)到1個(gè)月左右，通常3小時(shí)進(jìn)食1次，2-3月時(shí)，則4小時(shí)喂1次。一般成熟的乳量可達(dá)700-1000毫升，可維持6-8個(gè)月寶寶的所有營(yíng)養(yǎng)的生長(zhǎng)需求。
        年輕的媽媽們，通過以上的講解，你們是否已經(jīng)對(duì)母乳喂養(yǎng)有了基本的了解，并且樹立了良好的信心，要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)呢？讓我們?yōu)榱藢殞毜纳L(zhǎng)發(fā)育健康的需求，都堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)吧。

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