《書法與心理健康》課件

四川省涼山州教育科學(xué)研究所 諶 業(yè) 鋒 ⊙ 四川省特級教師 ⊙ 涼山州專家型教師 ⊙ 涼山州學(xué)術(shù)和技術(shù)帶頭人 ⊙ 中學(xué)高級教師 ⊙ 中小學(xué)教育研究室主任 ⊙ 西昌學(xué)院副教授 歡迎訪問 業(yè)鋒教育在線 諶業(yè)鋒主頁 （講座幻燈課件請在網(wǎng)上下載，讓我們一起思考?。?電話 E-mail：jksyf@163.com;2;四川省涼山州教育科學(xué)研究所 諶業(yè)鋒 一、中國書法教育的反思 二、學(xué)習(xí)書法的好處 三、有關(guān)書法對心理健康影響的研究 四、書法能促進學(xué)生的心理健康;一、中國書法教育的反思;（一）中國書法作為民族文化傳承的重要載體負有特殊的歷史使命。;書為心畫;書法是以表現(xiàn)書家的精神世界尤其是形式美意識為主的創(chuàng)造活動，因而它自覺的流淌出現(xiàn)實生活中人的本質(zhì)，成為其思維、性格、氣質(zhì)、品德、意志、情感、理想等精神因素的物化形態(tài)，特別是它集中了千百年數(shù)不勝數(shù)的中國古代知識分子的智慧。;書法之所以能夠超越實用的局限而成為一門藝術(shù)，是由于漢字的構(gòu)成特點及其書寫工具和載體等因素決定的。 漢字由點和線組合而成，具有高度抽象化的特質(zhì)。而“點”是線的濃縮，“線”亦是點的延長，“點”和“線”是一個事物的兩個方面。 因而中國的書法藝術(shù)，又被稱作線條的藝術(shù)。這簡單而抽象的線條如何會有如此大的藝術(shù)魅力呢？ 毛筆的使用是首要因素。;漢字史上，起源最久遠的成字工具是契刀和毛筆，但使用時間最長的書寫工具是毛筆。 毛筆的特性是軟，“惟筆軟則奇怪生焉”。當(dāng)然，此“軟”指彈性而言，非軟弱之意。隨著遣毫之時的提、按、頓、挫、疾、徐、迅、緩，產(chǎn)生出極盡變化的線條造型，分割出大小兼存的塊面，營造出別有洞天的藝術(shù)世界。;中國書法成為世界藝術(shù)之林中之獨響，并且能夠成為中國文化精髓的代表，更重要的是，中國書法藝術(shù)與中國文化相表里，與中華民族精神成一體。中國文化的精神是天人合一、貴和尚中。這種強調(diào)整體和諧的思想，肯定事物是多樣性的統(tǒng)一，主張以廣闊的胸襟、海納百川的氣概，兼容并包，使社會達到“太和”的理想境界。;書法的理想境界也是和諧，但這種和諧不是簡單的線條均衡分割，狀如算子的等量排列，而是通過參差錯落、救差補缺、調(diào)輕配重、濃淡相間等藝術(shù)手段的運用，達到的一種總體平衡，即“中”、“和”意義上的平衡。筆畫間的映帶之勢，顧盼之姿，在注重個體存在的同時，兼顧補充其它的功用。;如《蘭亭序》的章法整體雅致勻衡，也是通過對每一縱行的左偏右移不斷調(diào)整、造險救險而實現(xiàn)的。 ;黃庭堅《黃州寒食詩卷跋》的章法也是這方面的成功范例。 可見，一點一畫，互相牽制，互為生發(fā)，彼此襯托；一字一行，小大參錯，彼此渲染，中國文化“和為貴”的價值觀，通過書法藝術(shù)的中和之美得到了完美體現(xiàn)。;書法以漢字為載體，漢語屬于詞根語，漢字具有字本位這一根源特質(zhì)，其中蘊涵的整體主義、本質(zhì)主義維系著中華文化的命脈，是我們的靈魂，我們的根基； 漢字孕育了中華民族的精、氣、神，催生了我們獨特的靈動的氣韻、風(fēng)骨、寫實、寫意、言志、抒懷、寄托……等藝術(shù)審美觀念； 而這一切，不僅僅是一個硬筆畫出的符號所能夠傳達的。;書法是中國傳統(tǒng)文化中，最具中國特色的，獨有的藝術(shù)，僅就這一點，從民族精神傳承的角度，書法課作為民族文化的重要載體必須得到充分的重視。;（二）中國書法是寫字課的最佳模式。;有浩瀚的書法論著與完整的理論體系作支撐，教師在教學(xué)中比較容易駕馭。 中國書法中對美學(xué)的提煉與概括對學(xué)生的審美教育，特別是對形成中國傳統(tǒng)的和諧審美意識產(chǎn)生了重要影響。;（三）中國書法在心理健康教育中的作用應(yīng)該是中國書法在現(xiàn)代教育中的落腳點。;當(dāng)學(xué)生真正沉浸在學(xué)習(xí)書法的快樂中時，其他的欲望就會隱去，甚至退出。 “書為心畫”，練字即練心，學(xué)書是一種“修煉”的過程，一種培養(yǎng)持久耐力和積極向上精神的過程。 恒心、耐心、積極向上，對一門高尚藝術(shù)保有興趣和見識是日后成為成功人士必不可少的品質(zhì)。;2. 中國書法對心理素質(zhì)的促進作用早已成為公認的事實。;隨著心理學(xué)在我國的迅速發(fā)展，在追求心理學(xué)本土化過程中，許多心理學(xué)家開始將研究的視角轉(zhuǎn)向中國古老文化中所蘊涵的豐富心理學(xué)思想，其中就包括被稱為中國文化精粹的書法藝術(shù)。;《書法藝術(shù)心理學(xué)》;由于書法具有調(diào)節(jié)穩(wěn)定情緒、集中注意力、激活認知，加強知覺敏感性等作用，健康人練習(xí)書法可以提高人的心理素質(zhì)，對于掌握局面做出正確判斷很有幫助。 在心理治療中，書法可用于多動癥兒童、精神病人、孤獨癥、老年癡呆等。例如，以直線幾何形為主的隸書、楷書有改善認知的功能，以曲線整體為主的行書、草書在情緒調(diào)節(jié)方面功能更強。;書法書寫由于種種知覺上、注意上、思維和情緒活動上的全面動態(tài)和積極微活作用，使得書寫者在毛筆書寫過程中，產(chǎn)生了高度的注意，思維敏捷，反應(yīng)加快和認知能量增強等正面的效果。 因此書法在教育中不僅僅是寫好字，學(xué)習(xí)書法

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