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懷孕中期能吃西瓜嗎　懷孕期間哪些食物不能吃

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月13日 12:18

懷孕中期能吃西瓜嗎　懷孕期間哪些食物不能吃

更新時(shí)間：2025-07-13 12:16:42 表情閣

很多的女性都非常喜歡吃西瓜，但是在懷孕的時(shí)候醫(yī)生會(huì)告訴各位媽媽們不可以碰西瓜等水果，尤其是在夏天的時(shí)候，肯定會(huì)有很多的媽媽們會(huì)想吃西瓜，所以媽媽們一定要了解清楚，什么時(shí)候是可以吃西瓜的。那么懷孕中期能吃西瓜嗎？一起來(lái)了解一下。

懷孕中期能吃西瓜嗎

1、西瓜優(yōu)點(diǎn)雖多，但也不是任何人都可以吃，更不能是無(wú)限制地吃。幾天前，一位懷孕7個(gè)多月的孕婦剛剛被檢查出患了妊娠糖尿病，原因就跟她近段時(shí)間吃了過(guò)多的西瓜有關(guān)。

2、如果吃西瓜太多，就會(huì)攝入過(guò)量糖分。由于孕期女性內(nèi)分泌發(fā)生了生理性變化，體內(nèi)胰島素相對(duì)不足，對(duì)血糖的穩(wěn)定作用下降，造成糖在血液中的濃度高，會(huì)發(fā)生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引發(fā)孕婦流產(chǎn)和早產(chǎn)的一個(gè)重要原因，因此，孕婦不能過(guò)量吃西瓜。有的孕婦吃水果不加節(jié)制，還有的孕婦過(guò)多攝入含糖量高的食物，這些都是造成妊娠期糖尿病的原因。

懷孕期間哪些食物不能吃

1、盡量選用新鮮天然的食品，避免服用含添加劑、色素、防腐劑的食品，如罐裝食品、飲料及有包裝的方便食品等。蔬菜吃當(dāng)季的，應(yīng)充分清洗，水果應(yīng)去皮，以避免農(nóng)藥污染。

2、黑木耳:具有活血化淤作用，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長(zhǎng)。

3、山楂:可加速子宮收縮，易導(dǎo)致早產(chǎn)。新鮮山楂，山楂片，山楂糕都需要避免食用。

4、杏、杏仁:杏，味酸，性大熱，且有滑胎作用，為孕期之大忌。

5、薏米對(duì)子宮肌肉有興奮作用，能促使子宮收縮，因而有誘發(fā)早產(chǎn)的可能。

通過(guò)上文相信各位孕婦都了解到了懷孕中期能吃西瓜嗎和懷孕期間哪些食物不能吃這兩個(gè)問(wèn)題，懷孕期間很多的事物都會(huì)導(dǎo)致胚胎不穩(wěn)定，嚴(yán)重的時(shí)候還可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，所以媽媽們?cè)趹言衅陂g一定要了解什么食物是不可以吃的，在平時(shí)做飯的時(shí)候要注意避免這些食物的食用。

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