減肥是否能增強免疫力，取決于采取的減肥方式。如果減肥的方式比較健康，一般能夠達到增強免疫力的效果，但若采取的是不健康的方式減肥，可能會導致免疫力受損。

身體存在過度肥胖的現(xiàn)象，可能會影響形體美觀，也容易增加患骨關(guān)節(jié)疾病和心腦血管疾病的風險，甚至會產(chǎn)生自卑心理。適當減輕體重有益于身體健康。如果采取的是健康的方式減肥，比如規(guī)律作息、健康飲食、適度運動，體重通常能夠逐漸降下來，體重恢復到正常范圍之內(nèi)后，通常并不會導致免疫力受損，有增強免疫力的作用。

若采取的是不健康的方式減肥，比如催吐、節(jié)食、用藥，可能會增加患厭食癥的風險，容易引起營養(yǎng)不良，會導致身體的免疫能力嚴重受損。

如果有減肥需求，可以咨詢專業(yè)醫(yī)生，先進行相應的身體檢查，根據(jù)個人身體情況和醫(yī)生建議制定個體化的減肥方案，嚴格遵醫(yī)囑執(zhí)行，不僅能達到理想瘦身效果，也能減少對身體的損傷。

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