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婁底三中舉辦心理健康講座關注中學生情緒問題

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年07月12日 13:34

婁底三中舉辦心理健康講座關注中學生情緒問題

（婁底三中舉辦心理健康講座）

（婁底三中舉辦心理健康講座）　　為全面關注學生心理健康，助力青少年陽光成長，3月10日，婁底三中特邀市中心醫(yī)院心理科專家楊蟾秋醫(yī)生為初中部師生帶來“中學生情緒問題識別與應對”專題講座。此次活動是該校深化心理健康教育、落實“多舉措關心孩子發(fā)展”的重要實踐?！　≈v座中，楊蟾秋醫(yī)生結合真實案例，深入淺出地剖析了中學生常見的情緒問題，如學業(yè)壓力、人際交往困擾和青春期心理波動等，并傳授了科學有效的應對策略。她強調(diào)，情緒問題如同身體感冒，需要及時關注和疏導，而非忽視或壓抑?，F(xiàn)場互動環(huán)節(jié)，學生們積極提問，楊醫(yī)生耐心解答，通過情景模擬和放松訓練，引導學生學會自我覺察與情緒管理。　　心理健康是學生全面發(fā)展的基石。近年來，該校始終將心理健康教育納入育人體系，構建了多層次關愛網(wǎng)絡：開設心理健康必修課，普及心理知識，培養(yǎng)學生積極心態(tài);設立“心理健康咨詢室”，由專業(yè)心理教師提供一對一輔導；定期舉辦家長學堂，指導家庭科學溝通，形成教育合力；通過心理健康周、減壓工坊等活動，營造溫暖校園氛圍。　　此次講座不僅為學生提供了實用的心理調(diào)適工具，更傳遞了學校“以生為本”的教育理念。未來，該校將繼續(xù)攜手醫(yī)院、家庭和社會資源，構建更完善的心理支持體系，讓每一顆心靈都能在綠洲中自由生長。