孕期胎教有方,孕期如何胎教,才更利于胎兒大腦發(fā)育呢?
大家好,我是張女子育兒!
為了生一個(gè)聰明健康的寶寶,父母?jìng)儠?huì)想盡各種辦法,期望能夠更好的促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育。
胎教是促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的重要方法之一,有科學(xué)研究表明,在孕期正確的對(duì)胎兒進(jìn)行胎教,是能夠極大的開(kāi)發(fā)胎兒大腦,促進(jìn)大腦發(fā)育。反之,如果方法不對(duì),不僅會(huì)效果減半,有時(shí)還可能會(huì)阻礙胎兒大腦的發(fā)育。
在孕期如何對(duì)胎兒進(jìn)行胎教,才能讓寶寶更聰明?胎教方法有哪些?
懷孕的初期,也就是懷孕的前三個(gè)月,一般不存在著胎教的說(shuō)法。這個(gè)時(shí)期胎兒的大腦神經(jīng)系統(tǒng)也才剛剛開(kāi)始發(fā)育,雖然不需要對(duì)胎兒進(jìn)行胎教,但我們也需要孕媽注意合理健康飲食,規(guī)律作息,保持良好的心態(tài),保持心情愉悅。
懷孕前三個(gè)月
在孕初期的三個(gè)月,胎兒處于不穩(wěn)定時(shí)期,孕媽需要靜養(yǎng),稍微散步,以及做適當(dāng)做一些輕微的有氧運(yùn)動(dòng),是能夠促進(jìn)胎兒大腦及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
懷孕第4個(gè)月
這個(gè)時(shí)期胎兒的神經(jīng)系統(tǒng),已經(jīng)基本成型,大腦和神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)初步發(fā)育成型,孕媽可以開(kāi)始對(duì)胎寶寶進(jìn)行胎教了。
孕媽可以聽(tīng)一些孕期胎教的輕音樂(lè),也可以經(jīng)常和寶寶說(shuō)說(shuō)話,聊聊天,談?wù)勑模ㄟ^(guò)語(yǔ)言來(lái)刺激寶寶大腦神經(jīng)的發(fā)育。
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