寶寶滿6個(gè)月之后，就該添加寶寶輔食了，第一個(gè)靠譜的寶寶輔食應(yīng)該是鐵元素的寶寶米粉。6個(gè)月之后寶寶從孕媽中產(chǎn)生的鐵制已消失殆盡，而奶水中的鐵制也在快速降低，寶寶要留意鐵元素豐富多彩食材的填補(bǔ)，以防止貧血。除此之外，為了滿足生長發(fā)育必須的營養(yǎng)需求，還需提升維他命D及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素的攝入，健壯人體骨骼和牙。
6個(gè)月寶寶一日寶寶輔食安排：
自做寶寶米粉
原材料：1/2杯稻米（黑米、麥籽、黑豆等均可），1杯半水（還可提前準(zhǔn)備適量嬰兒配方奶粉或奶水，搞好后加入翻拌服用）。
難度系數(shù)：簡(jiǎn)易
合適：6個(gè)月之上
方法：1、先把稻米清洗，泡三十分鐘；2、鍋中倒適量水燒開，用沸水煮米能確保米的營養(yǎng)成分不外流；3、水開后，將米倒入煮；4、鍋開后再煮15分鐘，悶十分鐘。隨后將稻米盛到碗里，用小勺將小米粥一點(diǎn)點(diǎn)壓碎，就可以喂食。

備注名稱：①提議選購農(nóng)家院自產(chǎn)自銷的稻米來源于制嬰兒米糊，那樣做出去的嬰兒米糊很粘稠，并且有濃厚的小米湯香氣；
②早已添加寶寶輔食的能夠依據(jù)寶寶口感添加鮮蝦，冬瓜，芋頭或紅蘿卜等一起拌和，那樣的自制米粉又新鮮又有營養(yǎng)；
③煮嬰兒米糊時(shí)，得用木匙不斷地拌和底端，以防糊鍋。寶寶一開始觸碰寶寶輔食，嬰兒米糊要煮的由稀到稠，喂養(yǎng)量從一日一匙到一日兩匙逐漸添加；
④假如用鐵勺喂，溫度不可以熱了，以防燙著寶寶；提議最好是用硅膠勺比較好，小勺軟并且傳熱也沒那么快。

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