來源：央視網(wǎng)

更新時(shí)間：2014年08月15日 20:13

視頻簡(jiǎn)介：本期節(jié)目主要內(nèi)容： 肥胖是現(xiàn)代人的常見病，如何減肥成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)。減肥達(dá)人小秦從224斤成功減為135斤，讓人驚訝。日常一個(gè)漢堡的熱量想要消耗掉得要跑步一小時(shí)才行，所以減肥期間的飲食更顯得尤為重要。本期常翠青醫(yī)師將帶領(lǐng)大家更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)減肥，以及減肥過程中一些膳食的調(diào)整。敬請(qǐng)收看。（《健康之路》 20140815 甩掉脂肪一身輕（二））

欄目名稱：健康之路

首播頻道：CCTV-10 科教

首播時(shí)間：每日 18:05

欄目介紹：《健康之路》是中央電視臺(tái)唯一一檔以關(guān)注大眾身心、保健意識(shí)，倡導(dǎo)健康生活為主旨的談話類服務(wù)節(jié)目。開辦至今，憑借鮮明的節(jié)目定位、權(quán)威的專家講解、科學(xué)的現(xiàn)場(chǎng)演示，為大眾傳播最實(shí)用，最科學(xué)的健康知識(shí)。同時(shí)，在醫(yī)學(xué)界也引發(fā)轟動(dòng)，節(jié)目內(nèi)容成為醫(yī)生間相互學(xué)習(xí)切磋的話題。

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