來(lái)源：央視網(wǎng)

更新時(shí)間：2014年08月14日 20:17

視頻簡(jiǎn)介：本期節(jié)目主要內(nèi)容： 肥胖會(huì)影響人的預(yù)期壽命，節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)減肥達(dá)人小秦分享自己的減肥秘籍——運(yùn)動(dòng)。專家推薦快走適合初期減肥，減肥初期不宜選擇強(qiáng)度過(guò)大的運(yùn)動(dòng)。專家現(xiàn)場(chǎng)演示如何正確快走。運(yùn)動(dòng)持續(xù)10分鐘開(kāi)始消耗脂肪，運(yùn)動(dòng)是安全的減肥方式，更多詳情，敬請(qǐng)收看。 （《健康之路》 20140814 甩掉脂肪一身輕（一））

欄目名稱：健康之路

首播頻道：CCTV-10 科教

首播時(shí)間：每日 18:05

欄目介紹：《健康之路》是中央電視臺(tái)唯一一檔以關(guān)注大眾身心、保健意識(shí)，倡導(dǎo)健康生活為主旨的談話類服務(wù)節(jié)目。開(kāi)辦至今，憑借鮮明的節(jié)目定位、權(quán)威的專家講解、科學(xué)的現(xiàn)場(chǎng)演示，為大眾傳播最實(shí)用，最科學(xué)的健康知識(shí)。同時(shí)，在醫(yī)學(xué)界也引發(fā)轟動(dòng)，節(jié)目?jī)?nèi)容成為醫(yī)生間相互學(xué)習(xí)切磋的話題。

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