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針灸減肥，有個健康身體

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年07月08日 02:05

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針灸減肥，有個健康身體

會員15698292男26歲已回復(fù)

我現(xiàn)在27歲，孩子生完一年半多，現(xiàn)在，體重一直是78kg，腸胃有時不好，便秘，這樣針灸可以嗎？，沒有治療，想瘦到98斤

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孫云廷副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院中醫(yī)科三級甲等

擅長：主要采用針灸、針刀、穴位埋線、中藥、康復(fù)等手段治療...

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問題分析：針灸減肥大約80%的有效率。通常超重明顯減肥效果也更明顯。但很難保證能瘦到98斤。個體差異也比較大

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針灸減肥通過刺激穴位加速脂肪燃燒。針灸減肥更健康，但速度更慢。減肥的方法不能僅僅依靠針灸減肥。我們還需要配合運動療法和飲食控制。我們主要控制主食的攝入。如果我們堅持針灸減肥，并配合飲食控制和運動療法，我們可以在一個月內(nèi)取得良好的效果。最重要的是堅持下去。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

針灸減肥靠譜，但是作用不大。所謂的針灸減肥，并不是針灸本身起到了作用，而是在針灸的過程當(dāng)中刺激到你身上的穴位，讓身體起到了反應(yīng)，讓飽腹感變得越來越強，所以在吃飯的時候基本上已經(jīng)飽了，完全不會感到明顯的饑餓。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

正規(guī)的醫(yī)院都可以治療減肥。必須選擇一個正式的專業(yè)組織來做這件事。這種治療更好，因為可能有一定的風(fēng)險和副作用。事實上，減肥最終取決于鍛煉和飲食的結(jié)合。你必須堅持鍛煉，少吃多吃，不要暴飲暴食。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

針灸減肥多久能瘦下來，需要依據(jù)每個人情況而定。部分患者針灸1-2次后，體重就開始下降；而有的患者針灸5-6次后，體重才開始有變化；少數(shù)患者針灸1-2個月，體重都沒有任何變化。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

針灸減肥的原理是通過刺激人體穴位，調(diào)和氣血、疏通經(jīng)絡(luò)來達到恢復(fù)人體的陰陽平衡、調(diào)節(jié)臟腑、促進機體的代謝的功能。
一方面，針灸能夠抑制肥胖患者過于旺盛的食欲。另一方面，針灸能夠促進機體代謝，增加能量和糖分的代謝，促進脂肪分解，從而實現(xiàn)減肥的目的。