核心提示：羅勒葉具有促進(jìn)消化、抗氧化、抗菌等功效。可以用于輔助治療胃腸疾病、呼吸道感染性疾病以及高血壓病等。一、功效1．促進(jìn)消化：羅勒葉中含有揮發(fā)油成分，在進(jìn)食后能夠起到一定的刺激胃酸分泌的作用，從而達(dá)到增進(jìn)食

羅勒葉具有促進(jìn)消化、抗氧化、抗菌等功效?？梢杂糜谳o助治療胃腸疾病、呼吸道感染性疾病以及高血壓病等。

一、功效

1.促進(jìn)消化：羅勒葉中含有揮發(fā)油成分，在進(jìn)食后能夠起到一定的刺激胃酸分泌的作用，從而達(dá)到增進(jìn)食欲的效果，也具有助于食物的消化和吸收。

2.抗氧化：羅勒葉中的多酚類(lèi)物質(zhì)進(jìn)入機(jī)體之后能夠中和體內(nèi)的自由基，從而發(fā)揮出一定抗氧化的作用，減緩細(xì)胞衰老的速度。

3.抗菌：羅勒葉中含有豐富的黃酮苷化合物，該種營(yíng)養(yǎng)成分在進(jìn)入人體之后能夠起到抑制金黃色葡萄球菌以及大腸桿菌生長(zhǎng)繁殖的作用，并且對(duì)于真菌也有較好的抑制效果。

二、作用

1.調(diào)節(jié)血壓：羅勒葉中的萜烯類(lèi)成分具有一定擴(kuò)張血管的作用，長(zhǎng)期適量攝入后可一定程度上降低體內(nèi)膽固醇含量，對(duì)于患有高血壓的人群有一定的幫助作用。

2.保護(hù)肝臟：羅勒葉中含有豐富的礦物質(zhì)元素以及維生素成分，這些營(yíng)養(yǎng)成分是參與肝臟代謝反應(yīng)所必需的成分之一，適當(dāng)進(jìn)食能夠?yàn)楦闻K正常生理功能的維持提供必要的原料。

日常生活中常見(jiàn)的食用方式包括涼拌、炒菜、做湯等。但由于其性溫，因此陰虛火旺者應(yīng)慎食。若患者出現(xiàn)不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查并進(jìn)行針對(duì)性處理。

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