羅勒精油：13種神奇用途大揭秘！
羅勒（拉丁文：Ocimum basilicum L），屬于唇形科植物，全球有約200種羅勒品種。羅勒精油以其香甜、溫暖、辛辣及草藥的味道著稱，且有多種使用方式，如內(nèi)服或局部涂抹。

羅勒精油的13種神奇用途：
1?? 強效抗菌
羅勒精油能有效去除廚房和浴室的細菌，凈化空氣?？上戕箶U香或加入噴霧瓶，混合后擦拭家中地板。

2?? 感冒與流感治療
在家中擴香羅勒精油，或進行蒸汽浴。將尤加利精油、土木香精油與羅勒精油共10滴，與10ml植物油混合后按摩胸腔、喉嚨及鼻翼兩側(cè)。

3?? 消毒和清潔
羅勒精油能消除家具中引起異味的細菌和真菌。與小蘇打混合，可去除鍋上的污漬和細菌。

4?? 調(diào)味增強劑
在果汁、冰沙、醬汁或調(diào)味料中加入兩三滴羅勒精油，提升口味。

5?? 舒緩肌肉緊張
將幾滴羅勒精油與植物油混合后按摩腫脹的肌肉部位?；?qū)⒃←}與幾滴薰衣草精油和羅勒精油放入溫水浴中泡澡。

6?? 緩解耳朵感染
將幾滴羅勒精油與基礎(chǔ)油混合后涂抹在耳后和腳底，可快速修復(fù)耳朵感染，減輕疼痛和腫脹感。

7?? 促進牙齒健康
在漱口水中或刷牙時在牙膏中滴一兩滴羅勒精油，去除口腔中的細菌和氣味。

8?? 提振情緒
在家中擴香羅勒精油，或直接從精油瓶吸聞。將10滴羅勒精油與10ml基礎(chǔ)油混合，涂抹在手腕上，可立刻提神。

9?? 驅(qū)蟲劑
自制蚊蟲噴霧劑中添加羅勒精油，或用基礎(chǔ)油稀釋幾滴羅勒精油，涂抹皮膚被叮咬的紅腫部位。

痤瘡與昆蟲咬傷緩解劑
羅勒精油能有效殺死導(dǎo)致痤瘡爆發(fā)的皮膚病原體，也是昆蟲叮咬和黃蜂叮咬的天然藥物。

1??1?? 幫助消化
將純羅勒精油1~2滴滴入溫水或茶水中飲用，或直接對著瓶口嗅吸。將精油10滴和植物油10ml調(diào)配均勻后按摩疼痛部位，如腹部和下背部。

1??2?? 緩解壓力
每晚用羅勒精油10滴和植物油10ml調(diào)配均勻，按摩腳底或后腦勺以減輕壓力。

1??3?? 促進頭發(fā)油脂平衡
在洗發(fā)水里加羅勒精油，精油的添加量在1%即可，去除積聚在頭發(fā)上的油垢并增加光澤。

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