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早上空腹吃西紅柿好么

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月07日 08:49

早上空腹吃西紅柿好么

2023-05-12瀏覽 38631 次

病情描述:

早上空腹吃西紅柿好么

張曉園張曉園副主任醫(yī)師山西省中醫(yī)院

擅長: 消化系統(tǒng)腫瘤及癌前病變、胃腸道息肉、潰瘍性結(jié)腸炎、反流性食管炎、萎縮性胃炎、膽囊炎、老年性便秘、急慢性腹瀉、胰腺炎等疾病的診治。

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早上最好不要選擇空腹吃西紅柿,因為西紅柿中含有大量膠質(zhì),果汁成分,這些物質(zhì)很容易與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng),易結(jié)成不溶性塊狀物質(zhì),使胃內(nèi)壓力升高引起胃擴張,產(chǎn)生劇烈的疼痛,最好選擇在飯后吃西紅柿,可促進食物的吸收與消化,可大大降低胃酸的濃度。平時要多注意飲食搭配,多選擇易消化食物,以免對胃腸增加負擔,注意三餐規(guī)律。

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