下面這份#孕期囤貨#清單，都是我和閨蜜朋友們的經(jīng)驗(yàn)整理，根據(jù)時(shí)間按需購(gòu)買，新手寶爸寶媽參考著買就可以啦~

　　清單1：葉酸片

　　孕婦對(duì)葉酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化，胎盤形成的關(guān)鍵時(shí)期，細(xì)胞生長(zhǎng)，分裂十分旺盛。此時(shí)葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形，因此孕婦需要及時(shí)口服葉酸，避免出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷！

　　清單2：育兒書(shū)

　　確認(rèn)懷孕之后，很多新手媽媽都會(huì)手忙腳亂，為了對(duì)懷孕過(guò)程有一個(gè)宏觀了解，這時(shí)候安排幾本百科全書(shū)類型的育兒書(shū)再適合不過(guò)啦！

　　清單3：妊娠紋、胸部護(hù)理乳液

　　腎上腺分泌的荷爾蒙數(shù)量有所增加，胸部也開(kāi)始變脹、乳頭變黑，與此同時(shí)腹部也逐漸出現(xiàn)妊娠紋，雖然目前這個(gè)階段肚子上還沒(méi)有明顯的變化，但是預(yù)防妊娠紋宜早不宜遲！

　　清單4：成分表安全的護(hù)膚品、洗護(hù)用品

　　因?yàn)樵屑に氐淖饔?，孕媽媽的肌膚防御能力會(huì)下降，超級(jí)敏感脆弱，很容易出現(xiàn)各種問(wèn)題，而現(xiàn)階段的寶寶已經(jīng)進(jìn)入快速發(fā)育期，所以孕媽媽要遠(yuǎn)離一切有害有毒的物質(zhì)，這是非常有必要的！檢查目前正在使用的洗護(hù)用品的成分是否安全，并及時(shí)做出更換。

　　清單5：孕婦內(nèi)衣褲

　　在孕四月的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽的肚子會(huì)越來(lái)越明顯，當(dāng)然可能穿著外套看不出來(lái)，但是再穿孕前的內(nèi)衣褲會(huì)明顯感覺(jué)到勒緊、很不舒服，但也不建議準(zhǔn)媽媽們不穿內(nèi)衣哈，否則很容易胸部下垂。所以這段時(shí)期可以挑選一些平價(jià)又舒適的內(nèi)衣內(nèi)褲了。

　　清單6：孕婦打底褲

　　在這個(gè)階段的孕媽媽上衣還是可以穿得下的，但是褲子卻勒的緊。此時(shí)就需要準(zhǔn)備幾條舒適的打底褲，在春秋或者換季、氣溫不高不低的時(shí)候搭配裙子，舒適又簡(jiǎn)約。

　　清單7：DHA、鈣片、鐵劑

　　5個(gè)月的胚胎已經(jīng)到了發(fā)育期，此時(shí)胎兒的發(fā)育是比較快的，很容易有微量元素缺乏的情況，因此準(zhǔn)媽媽要多吃蔬菜水果、肉類和奶類都不能少；還需要補(bǔ)充維生素、鈣片，有的媽媽還需要補(bǔ)充DHA，每個(gè)人的身體情況不同，需咨詢醫(yī)生。

　　清單8：孕婦益生菌、西梅汁

　　由于子宮變大壓迫腸道，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)緩慢，因此孕期便秘較為常見(jiàn)。準(zhǔn)媽媽日常需要多吃一些富含維生素、膳食纖維的新鮮蔬菜和水果，而且飲食均衡搭配、多樣化。如果情況比較嚴(yán)重的孕媽媽可以進(jìn)食孕婦益生菌或西梅汁。

　　清單9：胎心監(jiān)護(hù)儀（可不買）

　　此時(shí)此刻，大部分的孕媽媽都可以感受到寶寶的胎動(dòng)啦，一般來(lái)說(shuō)胎心監(jiān)護(hù)儀可以不買，只要孕媽媽在懷孕期間按時(shí)去醫(yī)院做產(chǎn)檢，并且肚子里小寶寶沒(méi)有什么異常，那沒(méi)有必要買胎心監(jiān)護(hù)儀，所以各位孕媽媽根據(jù)自身情況而定。

　　清單10：舒適的孕婦裝

　　孕程過(guò)半，小腹已經(jīng)不是原來(lái)很平坦的樣子，孕媽媽的身材變化越來(lái)越大，此時(shí)已經(jīng)hold不住緊身衣褲；孕媽媽可以多準(zhǔn)備幾套舒適又好看的孕婦裝，在選擇上一定要寬松柔軟、棉質(zhì)最好，同時(shí)要減少對(duì)腹部的擠壓。

　　孕中期的最后一個(gè)月，媽媽的身體還算靈活，精力充沛，這個(gè)時(shí)期就需要準(zhǔn)備待產(chǎn)包了，待產(chǎn)包里的東西并不是多多益善，而是按需準(zhǔn)備、合理規(guī)劃、避免浪費(fèi)。重要的一點(diǎn)是：因?yàn)樾律鷥旱募∧w嬌嫩，建議提前將準(zhǔn)備好的衣物清洗晾干、進(jìn)行消毒，避免寶寶皮膚過(guò)敏不適。

　　清單11：待產(chǎn)包

　　寶寶用（柔濕巾、包被、睡袋、和尚服、紙尿褲等）

　　媽媽用（哺乳內(nèi)衣、產(chǎn)褥墊、一次性內(nèi)褲、衛(wèi)生巾等）

　　喂養(yǎng)用（吸奶器、儲(chǔ)奶袋、奶瓶等）

　　清單12：孕婦枕、腰托

　　正式步入孕晚期的行列，準(zhǔn)媽媽會(huì)因?yàn)楦怪刑簼u漸長(zhǎng)大而開(kāi)始出現(xiàn)身體疲乏、睡眠不安、經(jīng)常腰酸背痛的癥狀。在這種情況下，孕婦枕可以很好的幫助孕婦緩解這些難受不適的癥狀。對(duì)于孕晚期的媽媽來(lái)說(shuō)，孕婦枕是非常有必要的。

　　清單13：嬰兒床、尿布臺(tái)等

　　新生兒一天平均要換十次尿布，而且還要定期給寶寶做撫觸按摩，而一般媽媽會(huì)選擇在家里的床上或者沙發(fā)上進(jìn)行，就不可避免的長(zhǎng)時(shí)間彎腰，引起腰部不適的情況。

　　清單14：嬰兒玩具

　　給寶寶買玩具不能只看品牌，小寶寶長(zhǎng)得快，玩具淘汰也快，不一定貴的就是好的。最重要的是適合寶寶，要根據(jù)寶寶的年齡來(lái)選擇適合的玩具。此時(shí)可以買黑白卡、搖鈴、安撫巾等適合0-3個(gè)月寶寶的玩具了。

　　清單15：覆盆子茶（可不買）

　　覆盆子茶可以調(diào)整子宮肌肉松緊度，增加骨盆力量。服用覆盆子有助于順產(chǎn)。但影響順產(chǎn)的因素有很多，需要定期產(chǎn)檢，排除胎位不正、子宮發(fā)育異常、骨盆過(guò)小等影響，選擇合適的生產(chǎn)方式。如不適合順產(chǎn)，即采取剖腹產(chǎn)。

　　 以上就是小紅帽在孕期的購(gòu)物清單啦，經(jīng)過(guò)親身嘗試、多方踩雷整理出來(lái)的一些孕期正確的時(shí)間購(gòu)買的產(chǎn)品，都是我的個(gè)人推薦，供各位新手爸媽參考。如果你有更好用的產(chǎn)品也可以留言分享給大家哈~

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