首頁(yè) 資訊 韓國(guó)健身人口滲透率達(dá)7.3% 中年人居多

韓國(guó)健身人口滲透率達(dá)7.3% 中年人居多

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月06日 04:48

  首爾一家健身房?jī)?nèi)景。 白云飛攝

  健身房里學(xué)問(wèn)真不少,除了鍛煉身體、塑造體型,健身房的設(shè)備設(shè)施和健身人群,也從側(cè)面折射出一個(gè)地區(qū)的人民生活和經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平。

  筆者前不久去韓國(guó)采訪,閑暇之余去了幾趟韓國(guó)的健身房,揮灑汗水的同時(shí)也感受了一下韓國(guó)的健身氛圍和文化。

  清晨,筆者來(lái)到位于酒店高層的健身會(huì)所。本以為7點(diǎn)多鐘應(yīng)該還沒有什么人,沒想到一進(jìn)門,十幾臺(tái)一字排開的跑步機(jī)居然無(wú)一空閑,人們穿著統(tǒng)一的粉色T恤和白色短褲在奮力奔跑??粗珗?chǎng)唯獨(dú)自己穿著不一樣的運(yùn)動(dòng)服,略顯尷尬,回想起剛剛服務(wù)員嘰里呱啦地說(shuō)了一通韓語(yǔ),似乎應(yīng)該問(wèn)的是:“需不需要換衣服?”

  健身數(shù)次后,筆者發(fā)現(xiàn),韓國(guó)健身房的一個(gè)特點(diǎn)是,7點(diǎn)至9點(diǎn)期間,鍛煉身體的人群基本以中年人為主,很多頭發(fā)都已經(jīng)發(fā)白。在器械區(qū),幾位中年大叔正在賣力地舉鐵,一個(gè)體型偏胖年紀(jì)大約50歲的大叔請(qǐng)了一名私教,私教很健壯,話不多,說(shuō)話很客氣,年齡也偏大,與國(guó)內(nèi)私教普遍是20多歲年輕人形成了較大反差。

  而且,健身房面積很大,設(shè)計(jì)比較人性化。除了運(yùn)動(dòng)器械比較全之外,還有專用的衣物、毛巾、飲用水、補(bǔ)充能量的食品,以及運(yùn)動(dòng)后拉伸、放松肌肉的專用器械,在門口還有一處醫(yī)療急救房間。健身房里的運(yùn)動(dòng)器械維護(hù)得比較好,很多部位都有人工修理加固過(guò)的痕跡,看得出,健身房的管理者在用心經(jīng)營(yíng)這家店。

  其實(shí),韓國(guó)健身行業(yè)起步比較早,而且氛圍較為濃厚。有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,韓國(guó)健身人口滲透率達(dá)7.3%,健身對(duì)韓國(guó)人而言已經(jīng)習(xí)以為常。前些年,韓國(guó)的健美業(yè)異軍突起,很多運(yùn)動(dòng)員拿下了一些國(guó)際頂尖的賽事名次,讓一向以歐美人主導(dǎo)的健美業(yè)中出現(xiàn)了新鮮的亞洲面孔。

  無(wú)論健身還是健美,場(chǎng)所都是非常重要的。一定程度上來(lái)說(shuō),健身房能夠很客觀地反映出一個(gè)地區(qū)的人民生活和經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平。為啥?因?yàn)橐话愠缘煤谩⒋┑煤?、過(guò)得好,生活條件提高了,人們才有心思追求更健康、更高標(biāo)準(zhǔn)的生活方式。

  一方面,消費(fèi)者要能夠承受得起日常生活開支之外的健身費(fèi)用,如健身房的會(huì)員卡、健身服裝、器械,甚至定制的私人課程。據(jù)了解,在首爾找一名私教的費(fèi)用大概一小時(shí)在5萬(wàn)至10萬(wàn)韓元之間,約合人民幣330元至660元。

  另一方面,消費(fèi)者要對(duì)健身有科學(xué)系統(tǒng)的認(rèn)識(shí),懂得健身塑形的重要性,并且有足夠的閑暇時(shí)間去從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。例如,良好、健壯的體型需要高質(zhì)量的飲食。一個(gè)專業(yè)的健美運(yùn)動(dòng)員,每天大概要吃掉20個(gè)至40個(gè)雞蛋清,大量的雞胸肉、牛肉、蛋白粉以及蔬菜,這可是一筆不小的開支。如果連肚子都填不飽,健身也就無(wú)從談起。

  從韓國(guó)的情況來(lái)看,上世紀(jì)60年代至90年代是韓國(guó)經(jīng)濟(jì)高速增長(zhǎng)的30年,在此期間,韓國(guó)在出口導(dǎo)向型戰(zhàn)略下,從一個(gè)傳統(tǒng)、封閉的農(nóng)業(yè)國(guó)發(fā)展成為一個(gè)新興的工業(yè)化國(guó)家。人均GDP也從上世紀(jì)60年代不足100美元上漲到2018年的超過(guò)3萬(wàn)美元。經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展為韓國(guó)健身行業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

  尤其是近年來(lái),韓國(guó)的健身業(yè)進(jìn)入了一個(gè)相對(duì)平穩(wěn)的增長(zhǎng)階段。韓國(guó)國(guó)稅廳發(fā)布的《百種行業(yè)商家現(xiàn)狀》報(bào)告顯示,截至2018年9月份,韓國(guó)瑜伽訓(xùn)練場(chǎng)、網(wǎng)球場(chǎng)等專業(yè)健身場(chǎng)館明顯增加,從2014年9月份的2132家增加至6465家,增幅達(dá)203.2%。其中,健身房的增幅達(dá)51.5%。

  韓國(guó)健身房里中年人居多,那韓國(guó)的年輕人都去哪了?2017年以來(lái),韓國(guó)經(jīng)濟(jì)增速持續(xù)走低,韓國(guó)央行和國(guó)際機(jī)構(gòu)近期也分別下調(diào)了2019年韓國(guó)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)預(yù)期。同時(shí),收入兩極分化,出生率低、老齡化等諸多問(wèn)題,也給韓國(guó)經(jīng)濟(jì)前景蒙上了一層陰霾。

  一位在韓國(guó)工作多年的同事說(shuō),韓國(guó)年輕人生活工作壓力比較大,每天早晚要忙于奔波和應(yīng)酬,就業(yè)情況也不甚樂觀。同時(shí),他們的創(chuàng)業(yè)成本很高,風(fēng)險(xiǎn)很大。迫于生活和工作壓力,很多年輕人沒時(shí)間也沒精力泡在健身房??磥?lái),能在健身房里揮汗如雨,也是有不少條件的。

  (本文執(zhí)筆 常 理)

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