央廣網(wǎng)北京7月4日消息 （記者 郭彥偉 實(shí)習(xí)記者 華君怡）孩子能夠健康快樂、茁壯成長(zhǎng)是每位家長(zhǎng)的心愿，只有充分了解兒童生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)，才能更好地引導(dǎo)孩子健康成長(zhǎng)。影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育的因素有哪些？關(guān)于孩子身高的常見誤區(qū)你了解多少？7月3日晚，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京潞河醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師吳鴻波做客《央廣營(yíng)養(yǎng)課》直播間，對(duì)以上問題給出了解答。

專家指出，兒童的生長(zhǎng)發(fā)育是連續(xù)的、有階段性的過(guò)程，各系統(tǒng)、器官生長(zhǎng)發(fā)育是不平衡的，且存在個(gè)體差異。

影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育的因素

1.遺傳

兒童生長(zhǎng)發(fā)育可受遺傳因素即基因影響。

2.營(yíng)養(yǎng)

宮內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不良不僅使胎兒體格生長(zhǎng)落后，嚴(yán)重時(shí)還影響腦的發(fā)育；生后營(yíng)養(yǎng)不良，特別是第1～2年的嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良，可影響體重、身高及智能的發(fā)育。

3.疾病

急性疾病常使體重下降；慢性疾病可使體重和身高都落后；內(nèi)分泌疾病常引起骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩。

4.母親情況

母親妊娠早期的病毒性感染可導(dǎo)致胎兒先天性畸形；妊娠期嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良可引起流產(chǎn)、早產(chǎn)和胎兒體格生長(zhǎng)以及腦的發(fā)育遲緩；妊娠早期某些藥物、X線照射、環(huán)境中毒物和精神創(chuàng)傷均可影響胎兒的發(fā)育。

5.家庭和社會(huì)環(huán)境

如居住環(huán)境（如空氣、水源）、生活方式、育兒態(tài)度、科學(xué)護(hù)理、良好教養(yǎng)、體育鍛煉、醫(yī)療保健服務(wù)、社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化狀況等。

關(guān)于孩子身高的常見誤區(qū)

1.誤區(qū)一：認(rèn)為父母高，孩子一定高

雖然身高和遺傳關(guān)系緊密，但傳給孩子的只是一個(gè)身高的范圍，上下有10cm的偏差。

遺傳身高評(píng)估公式：

兒子身高＝（母親身高＋13cm＋父親身高）÷2

女兒身高＝（母親身高－13cm＋父親身高）÷2

例如：父親身高170cm，母親身高160cm，那么兒子的遺傳身高范圍為166.5cm～176.5cm。

2.誤區(qū)二：男孩沒變聲，女孩沒來(lái)月經(jīng)，還不算發(fā)育，不著急

變聲和月經(jīng)是標(biāo)志孩子進(jìn)入青春期發(fā)育后期的標(biāo)志，即骨骼生長(zhǎng)區(qū)（骨骺）已經(jīng)接近閉合，身高開始進(jìn)入停長(zhǎng)倒計(jì)時(shí)。

3.誤區(qū)三：到了一定年齡不長(zhǎng)的時(shí)候，再采取措施

雖然晚長(zhǎng)也是有可能的，但是一定要及時(shí)檢查，密切監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)速率，排除生長(zhǎng)激素缺乏、特發(fā)性矮小、性早熟、特納綜合征等疾病。

4.誤區(qū)四：孩子不喜歡吃飯，挑食才會(huì)導(dǎo)致身材矮小，只要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，孩子身高肯定能夠正常

合理均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于孩子的生長(zhǎng)是有幫助的，但是過(guò)度喂養(yǎng)可能會(huì)導(dǎo)致性早熟以及骨齡增大，反而會(huì)影響孩子的身高。

5.誤區(qū)五：只要骨骺沒閉合都可治療，等長(zhǎng)大些了再治療也不遲

治療年齡越大，骨齡也越大，對(duì)藥物的敏感性越差，藥物劑量增加，費(fèi)用也越多，療效越差；治療年齡越小，效果越好，花費(fèi)越少。

直播預(yù)告：

什么是肌少癥？肌肉丟失的原因有哪些？7月4日19:30，《央廣營(yíng)養(yǎng)課》邀請(qǐng)中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所原副所長(zhǎng)翟鳳英做客直播間，在線答疑解惑，守護(hù)您的健康。

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