央廣網(wǎng)北京7月4日消息 （記者 郭彥偉 實習(xí)記者 華君怡）孩子能夠健康快樂、茁壯成長是每位家長的心愿，只有充分了解兒童生長發(fā)育的特點，才能更好地引導(dǎo)孩子健康成長。影響兒童生長發(fā)育的因素有哪些？關(guān)于孩子身高的常見誤區(qū)你了解多少？7月3日晚，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京潞河醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師吳鴻波做客《央廣營養(yǎng)課》直播間，對以上問題給出了解答。

專家指出，兒童的生長發(fā)育是連續(xù)的、有階段性的過程，各系統(tǒng)、器官生長發(fā)育是不平衡的，且存在個體差異。

影響兒童生長發(fā)育的因素

1.遺傳

兒童生長發(fā)育可受遺傳因素即基因影響。

2.營養(yǎng)

宮內(nèi)營養(yǎng)不良不僅使胎兒體格生長落后，嚴(yán)重時還影響腦的發(fā)育；生后營養(yǎng)不良，特別是第1～2年的嚴(yán)重營養(yǎng)不良，可影響體重、身高及智能的發(fā)育。

3.疾病

急性疾病常使體重下降；慢性疾病可使體重和身高都落后；內(nèi)分泌疾病常引起骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩。

4.母親情況

母親妊娠早期的病毒性感染可導(dǎo)致胎兒先天性畸形；妊娠期嚴(yán)重營養(yǎng)不良可引起流產(chǎn)、早產(chǎn)和胎兒體格生長以及腦的發(fā)育遲緩；妊娠早期某些藥物、X線照射、環(huán)境中毒物和精神創(chuàng)傷均可影響胎兒的發(fā)育。

5.家庭和社會環(huán)境

如居住環(huán)境（如空氣、水源）、生活方式、育兒態(tài)度、科學(xué)護理、良好教養(yǎng)、體育鍛煉、醫(yī)療保健服務(wù)、社會經(jīng)濟文化狀況等。

關(guān)于孩子身高的常見誤區(qū)

1.誤區(qū)一：認(rèn)為父母高，孩子一定高

雖然身高和遺傳關(guān)系緊密，但傳給孩子的只是一個身高的范圍，上下有10cm的偏差。

遺傳身高評估公式：

兒子身高＝（母親身高＋13cm＋父親身高）÷2

女兒身高＝（母親身高－13cm＋父親身高）÷2

例如：父親身高170cm，母親身高160cm，那么兒子的遺傳身高范圍為166.5cm～176.5cm。

2.誤區(qū)二：男孩沒變聲，女孩沒來月經(jīng)，還不算發(fā)育，不著急

變聲和月經(jīng)是標(biāo)志孩子進入青春期發(fā)育后期的標(biāo)志，即骨骼生長區(qū)（骨骺）已經(jīng)接近閉合，身高開始進入停長倒計時。

3.誤區(qū)三：到了一定年齡不長的時候，再采取措施

雖然晚長也是有可能的，但是一定要及時檢查，密切監(jiān)測生長速率，排除生長激素缺乏、特發(fā)性矮小、性早熟、特納綜合征等疾病。

4.誤區(qū)四：孩子不喜歡吃飯，挑食才會導(dǎo)致身材矮小，只要補充營養(yǎng)，孩子身高肯定能夠正常

合理均衡的營養(yǎng)對于孩子的生長是有幫助的，但是過度喂養(yǎng)可能會導(dǎo)致性早熟以及骨齡增大，反而會影響孩子的身高。

5.誤區(qū)五：只要骨骺沒閉合都可治療，等長大些了再治療也不遲

治療年齡越大，骨齡也越大，對藥物的敏感性越差，藥物劑量增加，費用也越多，療效越差；治療年齡越小，效果越好，花費越少。

直播預(yù)告：

什么是肌少癥？肌肉丟失的原因有哪些？7月4日19:30，《央廣營養(yǎng)課》邀請中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所原副所長翟鳳英做客直播間，在線答疑解惑，守護您的健康。

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