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營養(yǎng)科:怎樣健康減肥

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月28日 09:32

你知道怎么判斷自己是否肥胖嗎?不吃主食和肉類可以減肥嗎?怎樣減肥才健康?健康人每天應(yīng)該吃多少飯?多少蔬菜和水果比較合適?粗糧應(yīng)該怎樣吃?骨頭湯能夠補(bǔ)鈣嗎?湘雅三醫(yī)院臨床營養(yǎng)科定于2014年8月18日和8月25日上午分別在9:00和10:00進(jìn)行兩場免費(fèi)健康宣教,屆時相關(guān)的問題都能得到解答。有免費(fèi)礦泉水發(fā)放,回答問題還有精美禮品相送。熱忱歡迎廣大病友、家屬以及醫(yī)務(wù)人員積極參與!

時間:2014年8月18日和8月25日上午9:00和10:00 

地點(diǎn):營養(yǎng)科健康宣教室(門診一樓多疾病會診中心)

內(nèi)容:平衡膳食寶塔,快樂減肥

主講人:王萌 營養(yǎng)師

營養(yǎng)科QQ群:202798600

咨詢電話:0731-88618717

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