高蛋白高蛋白餐

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創(chuàng)建時間: 2013-07-03      最后修改: 2020-09-07

8 菜譜

迷迭香蔬菜烤牛肉

牛肉、洋蔥、土豆、胡蘿卜、蘋果、辣椒粉、朝天椒、橄欖油（食用油）、海鹽（鹽）、蜂蜜、檸檬、西洋芹、蒜頭、醬油、迷迭香

綜合評分 7.8 （133 做過）

心香雨

滑蛋蝦仁

蝦仁、雞蛋、香蔥、水淀粉、鹽、料酒、蛋清、玉米淀粉、白胡椒粉

綜合評分 7.8 （6926 做過）

煙火間

蘭豆雞丁

荷蘭豆、雞脯肉、辣椒、鹽、雞粉、水淀粉、料酒

綜合評分 8.6 （21 做過）

美食情書

雞蛋蔬菜煎餅

面粉、雞蛋、胡蘿卜、溫水（手指伸進去不涼不燙手）、鹽、小蔥

綜合評分 7.6 （413 做過）

葉子的愛與廚房

鮮蝦香菇粥

蝦、香菇、米、青菜、白胡椒粉、鹽、生粉、油、姜、紅糖

綜合評分 8.3 （47 做過）

南半球的小貓

南乳芋頭

芋頭、花菇、生姜、紅腐乳、腐乳汁

綜合評分 7.6 （32 做過）

小白素食記錄

麻醬油麥菜

油麥菜、芝麻醬、清水、鹽、醋、醬油

綜合評分 7.6 （570 做過）

summer的家

開水娃娃菜

娃娃菜、清湯、鹽、雞粉、料酒、胡椒

9 做過

jue

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