李秀萍

摘要：隨著社會(huì)競爭的日益激烈，個(gè)體從小學(xué)階段就會(huì)面臨較大壓力如學(xué)業(yè)任務(wù)重、升學(xué)壓力等等。同時(shí)，隨著生活條件的改善，家庭對(duì)孩子的愛護(hù)倍增，很多孩子在家庭生活中享受著兩代人的疼愛，這就導(dǎo)致學(xué)生容易以自我為中心，缺乏協(xié)調(diào)人際關(guān)系的能力。幽默感與創(chuàng)造性人格的關(guān)系日益受到研究者們的重視，它成為健全人格結(jié)構(gòu)中一個(gè)必要元素。幽默品質(zhì)培養(yǎng)不僅有助于學(xué)生樹立樂觀積極的生活態(tài)度，還有助于提升學(xué)生人際關(guān)系處理能力，實(shí)現(xiàn)快樂成長，全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生;心理健康;幽默品質(zhì)

幽默通常是指語言、神態(tài)、動(dòng)作等十分有趣、引人發(fā)笑而又意味深長。幽默是一種高級(jí)的智力活動(dòng)，也可以說是一種觀察世界、洞察心理的方式，是人的一種生活態(tài)度。小學(xué)階段是學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，心理健康教育注重幽默品質(zhì)培養(yǎng)對(duì)健全學(xué)生人格，形成適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活的能力具有重要影響。本文聚焦小學(xué)心理健康教育，從教學(xué)情境創(chuàng)設(shè)、幽默認(rèn)知教學(xué)以及趣味游戲活動(dòng)開展三方面探討培養(yǎng)幽默品質(zhì)的策略，以期為構(gòu)建優(yōu)質(zhì)心理健康課堂，提升幽默培養(yǎng)效果提供有益參考。

一、營造教學(xué)幽默情境，潛移默化影響學(xué)生

小學(xué)階段，學(xué)生以感性思維為主，對(duì)事物的認(rèn)識(shí)主要依靠直觀的感知。因此，心理健康教育培養(yǎng)小學(xué)生幽默品質(zhì)應(yīng)注重幽默情境創(chuàng)設(shè)，通過環(huán)境潛移默化地影響學(xué)生。在幽默的課堂環(huán)境中，學(xué)習(xí)氛圍是輕松的、歡樂的，學(xué)生愿意主動(dòng)與教師進(jìn)行交流，也對(duì)學(xué)習(xí)沒有抵觸心理。一方面，教師在課堂中應(yīng)注重以真實(shí)的情感感染學(xué)生。例如，講授知識(shí)時(shí)、與學(xué)生交流時(shí)，教師要常常面帶笑容。幽默是笑的藝術(shù)，笑可以拉近人與人之間的距離。教學(xué)過程中，教師適時(shí)適度地笑，能夠活躍課堂氣氛，學(xué)生也會(huì)因此而更愿意進(jìn)行思考，從而提升心理健康教育效果。另一方面，教師借助趣味故事、動(dòng)畫視頻、幽默笑話等創(chuàng)設(shè)情境。例如幽默品質(zhì)培養(yǎng)教學(xué)前，教師播放《哪吒之魔童降世》中哪吒捉弄小朋友和家人的片段，學(xué)生被哪吒的幽默逗得哈哈大笑，這時(shí)教師提問：“哪吒古靈精怪，他雖淘氣，但是也經(jīng)歷很多不開心的事情，但是在不開心的日子里他總以一種‘幽默’來安慰自己。你們覺得他的‘幽默’是對(duì)還是錯(cuò)？”對(duì)此，學(xué)生積極地表達(dá)自己對(duì)“幽默”的理解，分析哪吒的對(duì)與錯(cuò)，最后認(rèn)識(shí)到“幽默”要有分寸，否則會(huì)交不到好朋友?？梢姡哪榫车膭?chuàng)設(shè)能夠促進(jìn)學(xué)生深入思考問題。

二、加強(qiáng)幽默認(rèn)知教學(xué)，提升學(xué)生理性認(rèn)識(shí)

幽默情境的創(chuàng)設(shè)主要是為了增強(qiáng)學(xué)生對(duì)幽默的感性認(rèn)知，使其感受到幽默品質(zhì)與愉悅生活、處理人際關(guān)系的重要性。隨著身心的發(fā)育和成長，教師應(yīng)通過科學(xué)的幽默訓(xùn)練提升學(xué)生對(duì)幽默品質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)。幽默是否健康主要體現(xiàn)在三方面，一是具有樂觀、積極的生活態(tài)度;二是個(gè)體充滿自信、可以保持愉悅的心境;三是富有風(fēng)趣的表達(dá)能力、敏捷的思維。心理學(xué)家麥吉將幽默感的發(fā)展分為四個(gè)階段，分別為對(duì)事物采取悖理行動(dòng)的階段;對(duì)事物貼上悖理標(biāo)簽的階段;概念上的悖理階段;多重含義階段。小學(xué)階段學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)不足，內(nèi)心不成熟，很難獨(dú)立對(duì)事物做出理性判斷。因此，在教學(xué)時(shí)教師可以采用“理論+案例”的形式，引導(dǎo)學(xué)生分析具體的案例，使其在分析的過程中逐漸加深對(duì)幽默的理性認(rèn)識(shí)。同時(shí)，當(dāng)學(xué)生向心理健康教師咨詢生活、學(xué)習(xí)中遇到的問題時(shí)，教師應(yīng)通過心理調(diào)適引導(dǎo)學(xué)生以樂觀的心態(tài)面對(duì)壓力與難題，用幽默的方式化解不愉快。此外，心理健康教師與加強(qiáng)與其他學(xué)科教師的交流，引導(dǎo)各科教師在教學(xué)過程中有意識(shí)地進(jìn)行幽默培養(yǎng)，使得學(xué)生在不同的學(xué)習(xí)環(huán)境中認(rèn)識(shí)幽默品質(zhì)，提升理性認(rèn)識(shí)。

三、組織趣味游戲活動(dòng)，深化幽默品質(zhì)形成

趣味游戲活動(dòng)是引導(dǎo)學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中運(yùn)用幽默解決問題。幽默可以緩解疲勞，可以消除煩惱，可以安撫悲傷的情緒，可以化解社交尷尬，快速拉近人與人的距離。但是，對(duì)于小學(xué)生而言，他們?nèi)狈ι罱?jīng)驗(yàn)，不能靈活地運(yùn)用幽默的語言。對(duì)此，教師可以結(jié)合實(shí)際開展“幽默訓(xùn)練”活動(dòng)。例如，教師組織“幽默與自黑”活動(dòng)?；顒?dòng)前，老師以自黑的方式說：“從小就總是有人說我臉大，但是我一點(diǎn)都不生氣，他們懂什么，我臉大是為了接收更多的陽光，所以我不僅膚色健康，身體也很健康。”而后提問：“同學(xué)們，你們是否也因?yàn)樽陨淼囊恍┎蛔惚煌瑢W(xué)開玩笑呢，有時(shí)候雖然是沒有惡意的玩笑，但我們卻會(huì)感到尷尬，下面請(qǐng)大家用智慧的小腦袋思考如何用自黑式幽默來化解尷尬？”接著，教師出示一系列問題，如“當(dāng)別人說你皮膚黑時(shí)，你如何回答”“當(dāng)別人說你胖時(shí)，你如何回答”等，學(xué)生以小組為單位進(jìn)行討論，解決問題。通過思維碰撞，學(xué)生們不僅得到了很多有趣的答案，還體會(huì)到了幽默的重要作用，意識(shí)到了樂觀心態(tài)的重要性。可見，趣味活動(dòng)是促進(jìn)幽默品質(zhì)形成的重要途徑。

綜上所述，在心理健康教育中，幽默的教學(xué)情境、幽默的理性認(rèn)知以及幽默的游戲活動(dòng)都是培養(yǎng)學(xué)生幽默品質(zhì)不可忽視重要環(huán)節(jié)。目前，關(guān)于小學(xué)生幽默品質(zhì)培養(yǎng)仍存在較多不足，教師需要結(jié)合實(shí)際加強(qiáng)相關(guān)研究，不斷豐富幽默品質(zhì)培養(yǎng)方法，從而更好地通過心理健康教育健全學(xué)生人格，促進(jìn)學(xué)生快樂成長。

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