立夏后，隨著氣溫升高

一些致病微生物也迎來了

它們的“狂歡季”

別慌！今天我們就來揭開這些

夏季常見傳染病的神秘面紗

一、腸道傳染病

夏季的“不速之客”

立夏后，腸道傳染病最容易“興風作浪”，主要包括細菌性痢疾、傷寒、副傷寒等。主要通過“糞-口”途徑傳播。當食用了被污染的食物或飲用生水，容易引起腹痛、腹瀉、嘔吐。

兒童、老年人以及免疫力低下者是腸道傳染病的重點“攻擊對象”。

預防的關鍵在于把好“入口關”：飯前便后洗手、食物徹底煮熟、不飲生水、餐具消毒、消滅蒼蠅蟑螂，給腸道筑起堅固防線。

二、蟲媒傳染病

小蟲子的 “生化攻擊”

隨著氣溫升高，蚊子、蜱蟲等蟲媒活躍起來，它們攜帶的登革熱、流行性乙型腦炎、萊姆病等疾病也隨之而來。

登革熱主要通過白紋伊蚊（俗稱“花斑蚊”）傳播。流行性乙型腦炎主要通過庫蚊傳播。蜱蟲潛伏在草叢、灌木叢中，等待機會附著在人或動物身上。

兒童和戶外活動多的人群，特別容易成為它們的“目標”。

出門盡量穿長袖長褲，噴上驅(qū)蚊液；盡量少去草叢、樹林等蜱蟲多的地方；家里裝上紗窗，定期打掃衛(wèi)生。

三、呼吸道傳染病

空調(diào)房的“隱形威脅”

雖然夏季不是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，但空調(diào)的使用提供了特殊的環(huán)境（低溫、干燥、通風不良），這正是一些病毒和細菌所喜愛的。流感病毒、新冠病毒、軍團菌等都可能在這種情況下傳播。

密閉的空調(diào)房是這些“潛伏者”的理想作案場所。它們主要通過飛沫傳播，當咳嗽、打噴嚏時，就會不自覺地幫助它們擴散。
預防呼吸道傳染病，要定期開窗通風，保持空氣流通；此外，在人群密集場所盡量佩戴口罩、保持社交距離。

四、健康夏季的防護秘籍

1.牢記飲食安全：夏季食物易變質(zhì)，盡量現(xiàn)做現(xiàn)吃；海鮮必須徹底煮熟；涼拌菜要注意衛(wèi)生；切開的水果不宜久放。

2.保持個人衛(wèi)生：勤洗手，特別是飯前便后、外出歸來時。洗手要使用肥皂或洗手液，按照“內(nèi)外夾弓大立腕”的步驟認真清洗。

3.搞好環(huán)境衛(wèi)生：定期清理家中積水，垃圾及時清理。

4.適度鍛煉：適度運動，增強免疫力，注意補水，避免中暑。

5.預防接種：及時接種乙腦、流感等疫苗。特別是兒童和老年人，要按計劃完成疫苗接種。

立夏后的傳染病雖然種類繁多

但采取科學的預防措施

就能有效規(guī)避風險

養(yǎng)成健康的生活習慣

和家人朋友一起

清爽健康地度過夏天！

來源：云南疾控

編輯：李揚

初審：錢勁

復審：王燕飛

終審：周明