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疾病預(yù)防、健康教育宣傳記錄

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月11日 02:18

疾病預(yù)防、健康教育宣傳記錄龍旺莊中學(xué) 時(shí)間主題 4 月份下半月夏季常見(jiàn)疾病預(yù)防

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夏季氣溫高熱，人體能量消耗大，抵抗力就會(huì)隨之下降，如果不重視預(yù) 防，易患許多疾病。下列是夏季常見(jiàn)疾病及預(yù)防： (一) 急性胃腸炎夏季氣溫高，食物容易腐敗變質(zhì)，而且各種蚊蟲(chóng)的繁殖也快，成為傳播疾病的渠道。易發(fā)的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾、甲肝以及食物中毒等。因此，一是不要吃不干凈食物。天氣炎熱有利于細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖，容易使食物腐敗變質(zhì)，為發(fā)病制造了條件。二是受涼時(shí)間不要太長(zhǎng)，尤其不要過(guò)多食用冰凍食物。冰凍食物會(huì)使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減低，消化功能降低，易出現(xiàn)上吐下瀉等胃腸炎癥狀。 (二)感冒 1、滿(mǎn)身是汗時(shí)不要冷浴。出汗時(shí)毛孔開(kāi)放，易受刺激引起感冒。 2、安睡時(shí)不要開(kāi)電扇、空調(diào)。因?yàn)槿怂蟮捏w溫比醒時(shí)低，加上夜間氣溫比白天低，如果久開(kāi)電扇、空調(diào)，易受涼過(guò)度引起感冒。 (三)過(guò)敏性皮炎 1、不要讓皮膚直接暴曬，尤其有對(duì)強(qiáng)光過(guò)敏史者應(yīng)在患處涂防曬霜或采取其它防硒措施。 2、不要穿化纖衣物，因?yàn)檫@些材質(zhì)的衣物不吸水、不透氣、不散熱。故應(yīng)穿吸水、透氣、散熱良好的純棉衣物。 (四)中暑人在高溫環(huán)境中，機(jī)體大量蓄熱，易體溫調(diào)節(jié)失衡、水鹽代謝紊亂。因此，夏天不要在烈日下或高溫下時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以免中暑，若有中暑癥狀，如出訐多、口渴、頭暈、耳鳴、胸悶、惡心、全身乏力、四肢麻木等情況，應(yīng)盡快解暑，先讓病人到通風(fēng)處休息，并及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水或綠豆湯等，嚴(yán)重者應(yīng) 立即送醫(yī)療機(jī)構(gòu)救治。