新民晚報“上海時刻”出品

　　春風十里，不如健康的你我。健康是什么？運動不足會影響健康嗎？運動讓我們身體產(chǎn)生哪些變化？如何評估我們身體的運動能力？如何科學選擇鍛煉的手段與方法？本周六下午，第69屆新民健康大講堂以“科學運動，健康你我”為主題，引領我們一起塑造健康的體魄。

　　為深入貫徹實施長三角一體化發(fā)展戰(zhàn)略，助力健康中國行動，積極推動全民健身和全民健康深度融合，由上海市健康促進委員會、上海報業(yè)集團指導，上海市衛(wèi)生健康委員會、上海市體育局和新民晚報社于今年3月至7月聯(lián)合舉辦“長三角一體化健康促進行動暨新民健康大講堂巡講”活動。立足滬蘇浙皖長三角地區(qū)，圍繞“科學防疫、健康養(yǎng)生、全民健身、心理療愈”等主題，開展健康主題巡講、健康跑等活動，并通過線下、線上相結合的傳播方式，向市民傳遞養(yǎng)生、運動及營養(yǎng)等方面的健康知識，構建大健康生態(tài)圈。

　　本次新民健康大講堂巡講專家是亞太運動科學訓練委員會執(zhí)委、上海體育學院體育教育訓練學院院長高炳宏教授，他是國家體育總局備戰(zhàn)東京奧運會科技專家組和體能訓練工作組成員，長期為優(yōu)秀運動員備戰(zhàn)大賽提供科技攻關與服務。上海市健康促進中心健康傳播部戴恒瑋主持。請收看直播回放。

　　直播時間：4月24日（星期六）14:30-15:15

　　直播地點：安利蘇州體驗館（蘇州工業(yè)園區(qū)豐隆匯生活廣場1樓）

　　直播平臺：新華網(wǎng)、澎湃、新民網(wǎng)、長三角公共衛(wèi)生（網(wǎng)絡）電臺、健康云、安利云

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網(wǎng)址: 直播回放｜新民健康大講堂 “科學運動 健康你我” http://m.u1s5d6.cn/newsview148333.html