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糖尿病人飲食應(yīng)注意什么

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月28日 07:16

糖尿病人飲食應(yīng)注意什么

2021-07-05

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糖尿病患者的飲食要遵循少食多餐,堅持多樣化原則。首先主食要定量,進行粗細搭配,可適當增加全谷物和雜豆類食物,并且要多吃新鮮的瓜果蔬菜,但是含糖量的食物要限制;魚肉和禽類以及蛋類的食物可適量攝入;其次用餐要定時定量,細嚼慢咽,避免暴飲暴食,注意進餐的順序,先吃蔬菜后吃主食。
糖尿病的患者要做好日常護理,促進患者的體重恢復(fù)正常,遵醫(yī)囑使用降糖藥物,把血糖維持到理想水平,并適當鍛煉身體,提高身體綜合素質(zhì),避免發(fā)生感染類疾病。

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