妊娠期糖尿病的飲食需要注意什么【妊娠期糖尿病的飲食的注意事項(xiàng)】

郝敬波/副主任醫(yī)師 5136 | 2020-06-01 11:44:47

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妊娠糖尿病患者一定要嚴(yán)格的控制飲食，飲食控制是治療糖尿病的基礎(chǔ)。如果飲食控制嚴(yán)格，那么能夠減輕糖尿病的并發(fā)癥，對(duì)孕婦及胎兒均有好處。妊娠糖尿病患者最好采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超過一百克，盡量不要吃高熱量的食物，比如油條，油炸糕，油炸薯?xiàng)l這一類食物，盡量不要食用地瓜，土豆，粉條等含淀粉多的食物也不要吃妊娠。糖尿病患者最好是低鹽低脂飲食。每天食鹽的攝入量在五克以內(nèi)，不要吃過多的動(dòng)物脂肪。每天動(dòng)物蛋白控制在150克以內(nèi)，可以飲用牛奶250毫升。任城的糖尿病患者可以多吃綠葉蔬菜，比如菠菜，芹菜，黃瓜。我覺得這一類蔬菜每天可以吃到五百到八百克之間，分散在三餐中食用。

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