上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 三級甲等

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妊娠期糖尿病在飲食上要控制，孕婦要限制碳水化合物的攝入，保證7成飽，不要吃含糖量太高的食物，含糖量高的食物吃多了會導致血糖過高，加重糖尿病病癥或產(chǎn)生巨大兒。要戒掉抽煙喝酒等不良習慣，這些會加重糖尿病病情。蛋白質(zhì)的供給要充足，妊娠糖尿病患者要多吃高蛋白飲食，蛋白量要比正常人略多一些，可以吃一些優(yōu)質(zhì)豆制品，奶制品。脂肪供給要適量，由于碳水化合物減少，脂肪進食可以適量增加，以維持每天供熱量，可以適當吃一些干果。要多補充維生素和礦物質(zhì)，多吃蔬菜和水果，吃一些含鐵和含鈣高的食物?？梢陨倭砍运?，一般在兩餐之間，但要避免過甜的水果引起血糖波動過大。

2024-08-09

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