2015-09-02 13:35圖文作者：淮安三九網(wǎng)絡科技有限公司 編輯：陳洋中醫(yī)養(yǎng)生

　　心臟病是危害人類健康的疾病之一，有先天性心臟病與后天心臟病兩種?；加行呐K病的人在飲食上要格外謹慎，不能隨心所欲的吃。想知道心臟病人吃什么好以及心臟病的飲食嗎?那就一起來看看吧。>>>常吃一野菜竟能治牙疼

　　心臟病人飲食禁忌

　　1、忌吃高糖食物，以免因血糖升高而使三酸甘油脂的合成增加，引發(fā)血脂升高，對心臟不利。

　　2、忌吃太咸。

　　3、忌煙，因尼古丁會刺激腎上腺素，加快心跳，血管收縮，血壓升高，而誘發(fā)心臟病。

　　4、忌濃茶、咖啡。

　　5、忌高油脂食物，如：肥肉、培根、雞鴨皮、豬皮、魚皮、奶油等。

　　6、忌吃膽固醇含量高的食物，包括：動物內(nèi)臟(腦、肝…等)、蛋黃、貝殼類及魚卵等。

　　7、忌暴飲暴食，過胖會誘發(fā)冠心病。

　　心臟病人吃什么好

　　1、少油、少鹽、少糖的飲食原則。

　　2、多吃高纖維的蔬菜水果、多選擇全谷類食物、或未加工的豆類。

　　如芥藍菜、空心菜、地瓜、芋頭、竹筍、蘆筍、蒟蒻、糙米、燕麥、全麥面包、黃豆、紅豆、綠豆等。

　　3、多攝取維生素E，可以強化心肌，防止血凝塊的形成，減少膽固醇，如小麥胚芽、芝麻、橄欖油等。

　　4、適度的運動，以解除壓力。

　　5、宜少量多餐。

　　6、多吃大豆卵磷脂，可分解脂肪與不良膽固醇，防范因血凝塊而引起的中風。

　　先天性心臟病的癥狀　

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