幼兒園食譜大全 兒童早餐食譜1：

　　蝦仁蛋餃、菠菜豆腐湯

　　原料：蝦仁20g，雞蛋1個(gè)，菠菜25g，豆腐50g，豬瘦肉餡5g，蒜苗、淀粉、姜、蔥適量

　　制作方法（蝦仁蛋餃）：

　　前夜將蝦仁焯熟，控干后剁碎，加豬瘦肉餡、適量蒜苗、蔥姜末、精鹽等攪拌均勻，煨好。

　　清晨，1個(gè)雞蛋打入適量干淀粉中，加清水調(diào)成糊狀。3平底鍋中加植物油，將雞蛋糊一大匙倒入鍋中，文火攤成小蛋餅。4前夜煨好的蝦仁餡加少量植物油，分別包入攤好的蛋餅中，入蒸鍋蒸8分鐘即可。

　　制作方法（菠菜豆腐湯）：

　　豆腐洗凈切丁，放入沸水中。

　　1分鐘后，洗凈的菠菜也投入鍋中，同時(shí)關(guān)火，點(diǎn)少量精鹽、芝麻油即可。注：豆腐在我國已經(jīng)有兩千多年的歷史了，每100克豆腐中含蛋白質(zhì)15.1克、鈣286毫克、磷156毫克、鐵7.2毫克、維生素B1、維生素B2等人體必需的營養(yǎng)元素。而且寶寶容易消化，是寶寶佐餐的佳選。

　　幼兒園食譜大全 兒童早餐食譜2：

　　牛奶、蛋糕、水果

　　主要原料：牛奶一杯、白煮雞蛋一個(gè)、玉米片一小袋。

　　做法：牛奶加熱，倒入玉米片即可食用。

　　小貼士：

　　1、雞蛋可以用切蛋器加工成片狀，蘸番茄沙司或醬油等調(diào)料，提高孩子的興趣。超市里有賣切蛋器，有縱向切成塊的，也有橫向切片的。

　　2、玉米片超市也有，品種很多，例如雀巢的脆谷樂、蛋奶星星，還有很多進(jìn)口的，各種各樣的口味。

相關(guān)知識(shí)

幼兒園菜譜一周食譜 , 幼兒園每周食譜
幼兒園早餐食譜大全及做法
幼兒園一周搭配食譜大全營養(yǎng)健康
【幸?！笆场惫狻康掳河變簣@一周食譜
幼兒園一周食譜：讓孩子愛上健康營養(yǎng)餐
幼兒園一日三餐食譜表(提高免疫力一日三餐營養(yǎng)食譜)
幼兒園冬季營養(yǎng)食譜大全
幼兒園一周營養(yǎng)食譜
7至12歲兒童營養(yǎng)餐一星期菜譜(幼兒園一日三餐帶量食譜)
幼兒園一周食譜，營養(yǎng)均衡又美味

網(wǎng)址: 幼兒園一周早餐食譜大全 http://m.u1s5d6.cn/newsview1474577.html