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雞蛋餅熱量高嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月28日 08:48

雞蛋餅熱量高嗎

2023-12-13瀏覽 45359 次

病情描述：

雞蛋餅熱量高嗎

張曉偉張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院

擅長(zhǎng): 肥胖、糖尿病、高血壓、高尿酸血癥、圍產(chǎn)期、腫瘤等疾病的營(yíng)養(yǎng)預(yù)防和治療。

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雞蛋餅的熱量相對(duì)來說還是比較高的，一般情況下制作雞蛋餅的時(shí)候會(huì)需要雞蛋、面粉和烹調(diào)油三種食材，其中1個(gè)雞蛋50克能夠提供90千卡左右的熱量，2兩就是100克的面粉提供大概360千卡的熱量，制作雞蛋餅大概使用5克的烹調(diào)油，能夠?yàn)槲覀儥C(jī)體提供45千卡左右的熱量，如此算下來可以得出一個(gè)雞蛋餅當(dāng)中的熱量值大概是495千卡的熱量，可以看出來雞蛋餅的熱量還是比較高的。

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