綠豆糕的熱量
綠豆糕的熱量
來源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小OO 時(shí)間:2022-04-04 15:05:45
1、綠豆糕含有多種營養(yǎng)成分,可起到防暑消熱、預(yù)防疾病、解毒保健等作用。綠豆糕主要由綠豆粉,白砂糖制成,其中碳水化合物含量高,脂肪含量高,熱量也比較高,大約349大卡(100克)。每100克綠豆糕的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的15%。2、因此適量食用綠豆糕可補(bǔ)充多種營養(yǎng),增強(qiáng)體力。注意減肥期間應(yīng)控制食欲,減少綠豆糕的攝入。
導(dǎo)讀1、綠豆糕含有多種營養(yǎng)成分,可起到防暑消熱、預(yù)防疾病、解毒保健等作用。綠豆糕主要由綠豆粉,白砂糖制成,其中碳水化合物含量高,脂肪含量高,熱量也比較高,大約349大卡(100克)。每100克綠豆糕的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的15%。2、因此適量食用綠豆糕可補(bǔ)充多種營養(yǎng),增強(qiáng)體力。注意減肥期間應(yīng)控制食欲,減少綠豆糕的攝入。
1、綠豆糕含有多種營養(yǎng)成分,可起到防暑消熱、預(yù)防疾病、解毒保健等作用。綠豆糕主要由綠豆粉,白砂糖制成,其中碳水化合物含量高,脂肪含量高,熱量也比較高,大約349大卡(100克)。每100克綠豆糕的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的15%。
2、因此適量食用綠豆糕可補(bǔ)充多種營養(yǎng),增強(qiáng)體力。注意減肥期間應(yīng)控制食欲,減少綠豆糕的攝入。
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1、綠豆糕含有多種營養(yǎng)成分,可起到防暑消熱、預(yù)防疾病、解毒保健等作用。綠豆糕主要由綠豆粉,白砂糖制成,其中碳水化合物含量高,脂肪含量高,熱量也比較高,大約349大卡(100克)。每100克綠豆糕的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的15%。2、因此適量食用綠豆糕可補(bǔ)充多種營養(yǎng),增強(qiáng)體力。注意減肥期間應(yīng)控制食欲,減少綠豆糕的攝入。
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