中秋月餅熱量大揭秘，減脂必備！
中秋節(jié)快到了，大家是不是已經(jīng)開(kāi)始囤月餅了？不過(guò)，月餅雖然好吃，熱量也不容忽視哦！今天我們就來(lái)給大家盤(pán)點(diǎn)一下各大品牌月餅的熱量，看看你到底敢吃幾個(gè)！
美心月餅
蓮蓉蛋黃月餅：約830千卡/185g
奶黃流心月餅：約320千卡/60g
陳皮豆沙月餅：約750千卡/180g
抹茶紅豆月餅：約700千卡/170g
榴蓮冰皮月餅：約680千卡/160克
巧克力月餅：約740千卡/150g
冰皮水果月餅：約280千卡/80g
玫瑰豆沙月餅：約720千卡/175g
稻香村月餅
五仁月餅：約900千卡/200g
鮮肉月餅：約350千卡/100g
蛋黃白蓮蓉月餅：約870千卡/190g
豆蓉月餅：約720千卡/180g
棗泥月餅：約690千卡/170g
奶油椰蓉月餅：約675千卡/160g
綠茶冰皮月餅：約290千卡/85g
紫薯山藥月餅：約780千卡/195g
糖醇南瓜月餅：約525千卡/150g
廣州酒家月餅
伍仁金腿月餅：約950千卡/210g
雙黃白蓮蓉月餅：約920千卡/200g
黑松露流心月餅：約260千卡/50g
榴芒誘惑冰皮月餅：約230千卡/50g
熔巖流心奶黃月餅：約250千卡/50g
芝你心意流心月餅：約260千卡/50g
紅茶檸檬月餅：約190千卡/60g
綠茶冰皮流心月餅：約180千卡/60g
烏龍白桃冰皮：約80千卡/60g
五芳齋月餅
玫瑰紅豆沙月餅：約288千卡/80g
香甜南瓜月餅：約248千卡/80g
奶香椰蓉月餅：約304千卡/80g
金沙綠豆蓉月餅：約296千卡/80g
濃情紫薯月餅：約272千卡/80g
五仁月餅：約240千卡/60g
巧克力月餅：約252千卡/60g
濃香棗蓉月餅：約210千卡/60g
香醇黑麻月餅：約344千卡/80g
陶陶居月餅
蛋黃白蓮蓉：約200千卡/50g
蛋黃紅豆沙：約175千卡/50g
豆沙黑芝麻月餅：約200千卡/50g
元朗榮華
蛋黃金翡翠蓮蓉：約675千卡/150g
蛋黃紅豆月餅：約350千卡/85g
蛋黃黑芝麻核桃：約450千卡/85g

看完這些數(shù)據(jù)，你是不是已經(jīng)有點(diǎn)瑟瑟發(fā)抖了？不同品牌和種類(lèi)的月餅熱量差異還是挺大的，大家可以根據(jù)自己的需求和熱量預(yù)算來(lái)選擇哦！記得適量食用，別讓美味的月餅變成你的負(fù)擔(dān)！

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