輕斷食新選擇：健康水果沙拉
寶子們，今天我要和大家分享一款超級美味的低脂水果沙拉！

準備材料：半個蘋果、半個獼猴桃、半根香蕉、一厚片鳳梨、半根黃瓜、七顆小番茄、五顆藍莓和三顆樹莓。這些水果和蔬菜的組合，顏色簡直美得讓人窒息！

制作時，你可以根據(jù)自己的口味選擇是否加入甜沙拉醬。我個人更喜歡不加醬，這樣更能感受到水果的天然甜味。

這道水果沙拉非常適合忙碌的打工人作為午餐或晚餐。它低脂又健康，吃起來完全沒有負擔。水果和蔬菜的搭配不僅能補充維生素，還能帶來一定的飽腹感。在工作日來一份這樣的水果沙拉，感覺整個人都煥發(fā)了活力！

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