心理咨詢也叫心理門(mén)診，是通過(guò)人際關(guān)系與人際關(guān)系交往給予來(lái)診者以幫助與指導(dǎo)，解決一般人心理上的苦惱與情緒上的困擾。

在某種意義上講，心理咨詢是一種特殊方式的心理治療。它是一種交往過(guò)程，往往不是一次完成的。其主要任務(wù)是：

（1）疏導(dǎo)咨詢者的情緒，鼓舞病人把內(nèi)心的痛苦述說(shuō)出來(lái)。這對(duì)病人來(lái)說(shuō)不僅是一種“重壓”的解脫，而且還能在廢棄惡性刺激的同時(shí)，逐步建立起良性循環(huán)；

（2）幫助與指導(dǎo)咨詢者正確認(rèn)識(shí)事物，改善其認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)，以正確的認(rèn)識(shí)代替錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，也就是說(shuō)，對(duì)病人情緒、意志和心理衛(wèi)生進(jìn)行再教育，使正確人生觀再得以培養(yǎng)；

（3）幫助與引導(dǎo)咨詢者在生活、學(xué)習(xí)與工作中，消除不良心理，建立起正常的人際關(guān)系，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

作為心理咨詢者來(lái)說(shuō)，其治療的成功與否，不僅取決于患者的精神狀態(tài)，而且取決于醫(yī)生本身的品質(zhì)、醫(yī)德，尤其是醫(yī)生是否有高度責(zé)任心，能否為病人著想，與病人建立相互信任的關(guān)系、這對(duì)促進(jìn)治療至關(guān)重要。只有醫(yī)生能讓病人感到欽佩，可以信賴，才能使病人增強(qiáng)治好病的信心，才會(huì)把壓在心底的所有煩惱傾瀉出來(lái)。醫(yī)生在了解病人的“病根”之后，即可根據(jù)心理衛(wèi)生的要求，給予“對(duì)癥下藥”。

心理咨詢的主要方式通常有門(mén)診咨詢、專欄咨詢、通信咨詢、電話咨詢、廣播咨詢等。心理咨詢的對(duì)象主要是正常人、正在恢復(fù)和已經(jīng)恢復(fù)的病人。心理咨詢室要布置得舒適、優(yōu)雅，環(huán)境要安靜、清新。

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