整體按摩療法的好處

作者: meilin
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按摩是一種提高血液循環(huán)，放松，和提高整體健康的治療方法。通常定義為“用腳和手施加壓力的技術(shù)”。它依據(jù)的理論是全身不同腺體和器官對(duì)一些特定穴位產(chǎn)生反應(yīng)。

按摩是一種“新時(shí)代”治療技術(shù)，但實(shí)際上已經(jīng)存在了數(shù)千年之久。有歷史記錄證明這種療法早在公元前2500年就已經(jīng)出現(xiàn)。它不但造福于新生兒，也同樣對(duì)老年人有好處。

簡(jiǎn)單的講，按摩就是刺激身體自然能量，提高身體循環(huán)。這是通過操縱壓力按摩，用手和腳針對(duì)穴位施加壓力實(shí)現(xiàn)的。通過增加血液循環(huán)，人會(huì)立即感受到壓力減少和增強(qiáng)放松。對(duì)那些對(duì)藥物治療產(chǎn)生副作用的人，按摩可以改善他們的情緒，有助于減少現(xiàn)代醫(yī)學(xué)副作用引起的疼痛或不愉快。對(duì)于那些希望嘗試其他方法實(shí)現(xiàn)良好身體和精神健康的人來說，這是一個(gè)完美的補(bǔ)充療法。

按摩治療通常持續(xù)45-60分鐘，客戶躺在一張舒適而溫暖的床上?？梢愿鶕?jù)客戶需要，選擇躺或坐。治療室應(yīng)該保持清潔，氣氛平靜，通常還伴有柔和的背景音樂。其療效高于其他治療方法的原因是，一個(gè)按摩療程可以根據(jù)客戶具體情況持續(xù)5天以上。

對(duì)于那些從未經(jīng)歷過這種類型治療的人來說，它很值得嘗試。找到一個(gè)有信譽(yù)和訓(xùn)練有素的按摩師，確保其受過認(rèn)證學(xué)院的按摩訓(xùn)練，并能夠保證專業(yè)質(zhì)量。

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