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自制健康味粉,告別味精蠔油

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月24日 09:49

自制健康味粉,告別味精蠔油!
現(xiàn)在大家越來越注重健康飲食,很多餐廳也開始研究用健康食材代替添加劑,味道不僅不輸,還更健康。今天就來分享一個自制健康味粉的小妙招,保證讓你煮的面條超級美味!

首先,準(zhǔn)備好香菇、蝦米、紫菜和金蠔。香菇洗干凈后炒干水分,蝦米也洗干凈炒干,表皮有點焦最好。紫菜放鍋里炒干,會變成漂亮的綠色。金蠔切大塊,炒干后有點焦香味。把這些材料全部放進(jìn)研磨機(jī)打成粉,裝進(jìn)一個密封罐里。

煮面條的時候,加一點這個自制的味粉,味道絕對贊到不行!不僅能代替味精和蠔油,還能增加食物的風(fēng)味。雖然這些食材需要費點工夫處理,但喜歡美食的朋友們,對食物有要求的你們,不妨試試看吧!

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