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虎年春節(jié)年糕食譜，健康美味兩不誤

來源：泰然健康網時間：2025年06月24日 04:19

虎年春節(jié)年糕食譜，健康美味兩不誤！
春節(jié)第一餐吃年糕的傳統(tǒng)可不能忘哦！

早上頂著昨天在爸媽那兒被喂養(yǎng)的肚皮，繼續(xù)享用年糕吧。年前瘦瘦的，年后圓圓的，哈哈，新年吉祥，平安喜樂！

蔬果昔：主料（西芹+蘋果+牛油果）+檸檬+液體（椰子水）+暖料（姜黃粉+黑胡椒+營養(yǎng)酵母）

煮年糕：湯底（蘿卜+土豆+菌菇蟹味菇）+蔬菜（黑豆凍豆腐+綠葉菜塌菜）+主食（年糕）+調味（紫菜+白胡椒+肉桂+鹽）

蘇子辣醬、蘇子籽粉

咖啡：飯前半杯中溫，飯后半杯低溫，只是為了享受兩種溫度的不同風味

新的一年，希望大家都能吃得開心，過得健康！

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