木糖醇餅干真的不會讓血糖飆升嗎?
木糖醇餅干真的不會讓血糖飆升嗎?
最近吃了不少木糖醇餅干,想著這種餅干應(yīng)該對血糖影響不大吧?結(jié)果一查,發(fā)現(xiàn)吃完血糖還是呼呼上漲。真是讓人失望?。?p> 這款餅干的成分表顯示,生產(chǎn)者是荊州市達(dá)旺食品股份有限公司,地址在湖北省荊州市江陵縣馬家賽鄉(xiāng)集鎮(zhèn)中心路145號。餅干的主要成分包括小麥粉、起酥油、精煉植物油、食用鹽、淀粉、麥芽糊精、乳清粉、葡萄糖粉、木糖醇等。此外,還添加了一些食品添加劑,如碳酸氫銨、碳酸氫鈉和食用香精。
脂肪方面,這款餅干含有反式脂肪,大家在選擇時(shí)還是要多加注意。產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)代號是GB/20980,保質(zhì)期為8個(gè)月,生產(chǎn)日期見包裝。
總的來說,雖然木糖醇餅干相比普通餅干對血糖的影響可能小一些,但也不是完全沒有影響。大家在選擇時(shí)還是要多看看成分表,選擇適合自己的健康食品哦!
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