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養(yǎng)生早餐 豆?jié){+鴨蛋

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月21日 00:19

養(yǎng)生早餐 豆?jié){+鴨蛋

養(yǎng)生早餐 豆?jié){+鴨蛋的做法

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葉子-284的廚房  葉子-284

養(yǎng)生從家常便飯開(kāi)始
豆?jié){+鴨蛋，滋陰養(yǎng)肺補(bǔ)腎，適合常熬夜加班，工作壓力大的人

用料  

鴨蛋 1個(gè) 豆?jié){

養(yǎng)生早餐 豆?jié){+鴨蛋的做法  

豆?jié){煮開(kāi)后，打入鴨蛋，調(diào)成小火煮兩分鐘后，關(guān)火蓋蓋子悶熟。
豆?jié){養(yǎng)肺補(bǔ)腎，鴨蛋是補(bǔ)腎陰，兩者結(jié)合比較平和，適合人群廣。

養(yǎng)生早餐 豆?jié){+鴨蛋的做法 步驟1

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早餐 豆?jié){

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該菜譜發(fā)布于 2019-07-04 14:06:55

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