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廚師必備!10本廚藝與食材科普好書推薦

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月19日 05:49

廚師必備!10本廚藝與食材科普好書推薦
對(duì)于熱愛做飯的人來說,烹飪不僅僅是一種藝術(shù),更是一門科學(xué)。? 掌握一些料理技巧和食材特性,不僅能讓你成為更出色的廚師,還能讓你在烹飪中找到無盡的樂趣。今天,我推薦了一些關(guān)于食物和廚藝的科普書籍,這些書籍不貪多,但值得反復(fù)閱讀,每次都有新的發(fā)現(xiàn)。

食物信息圖
這本書用圖表的形式匯總了常見食材的分類、屬性和不同地區(qū)的做法,一目了然。

蔬菜教室(春夏篇·秋冬篇)
書中詳細(xì)介紹了常見食材的生長(zhǎng)階段、分解圖、食譜和挑選、存放、烹飪的小貼士。

歐陸傳奇食材
作者林裕森是一位“游牧型”美食作家,他總結(jié)了9種非常知名的歐陸傳奇食材。

廚藝的常識(shí)
這本書整理了20個(gè)做飯的基礎(chǔ)常識(shí),比如鹽在料理中的作用、洋蔥作為基礎(chǔ)香料在烹飪中需要注意什么、炒至不同階段的味道有什么不同等。同時(shí),也強(qiáng)調(diào)了料理前需要先“思考”。

? 品嘗的科學(xué)
作者從基因、進(jìn)化、社會(huì)、文化、心理等方面,講述了不同“味覺”背后的科學(xué)。當(dāng)然,這里的“味覺”加了引號(hào),因?yàn)槔辈⒉皇且环N“味覺”,而是“痛覺”。

意大利人為什么喜愛談?wù)撌澄铮?br> 這本書從歷史、地理等角度,按照從北到南的順序,逐一剖析了意大利每個(gè)地區(qū)的食物特點(diǎn)以及形成的原因,每一章的最后還有小總結(jié);另一方面則介紹了20個(gè)比較特色的意大利美食文化。

食物語言學(xué)
這本書從語言的角度講食物歷史、飲食文化,當(dāng)然也包含詞源、語言背后的心理學(xué)和營(yíng)銷小伎倆。如果直接講,可能反倒沒那么大興趣吧。

今天吃什么呢?去地里看看
這本書是生活料理記錄,讓我對(duì)料理有了一些不一樣的認(rèn)識(shí)。內(nèi)容非常容易讀懂。

四季便當(dāng)
本書分為春夏秋冬四個(gè)篇章,按照季節(jié)的輪轉(zhuǎn)選擇健康食材,讓便當(dāng)也充滿元?dú)夂蜕?。四個(gè)篇章共介紹了四十個(gè)和風(fēng)便當(dāng),也給了讀者充分的空間選擇自己喜愛的菜式。

這些書籍不僅能幫助你成為更好的廚師,還能讓你在烹飪中找到更多的樂趣和啟發(fā)。

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