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健康減肥不盲目 十款減肥輔助軟件推薦

2012-04-28 05:16:00  [  中關(guān)村在線 原創(chuàng)  ]     |  責(zé)編：劉建

減肥輔助軟件推薦：瑜伽健身

    瑜伽是一個(gè)通過(guò)提升意識(shí)，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系及其指導(dǎo)下的運(yùn)動(dòng)體系。瑜伽姿勢(shì)是一個(gè)運(yùn)用古老而易于掌握的方法，提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)形式。瑜伽健身 (Yoga Fitness) 應(yīng)用程序帶給您健康和幸?！幸磺性谀终浦屑纯蓪?shí)現(xiàn)。此程序包含35個(gè)優(yōu)美的姿勢(shì),從基本動(dòng)作到高級(jí)動(dòng)作均無(wú)所不包,這些姿勢(shì)都是在專業(yè)瑜珈教練的幫助下設(shè)計(jì)的。

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    雖然不是真人演示，但每個(gè)姿勢(shì)都以三維動(dòng)畫(huà)的形式顯示，你可以從各個(gè)角度觀看，隨時(shí)都可以重放、慢放或暫停動(dòng)畫(huà)。只需選擇讓你感覺(jué)舒適的姿勢(shì)——你可以選擇適合個(gè)人技巧的動(dòng)作難度。

三維動(dòng)畫(huà)演示動(dòng)作

    最多可以安排16個(gè)姿勢(shì)和不同持續(xù)時(shí)間的順序。

自由定制訓(xùn)練計(jì)劃

    有8個(gè)背景圖案可供選擇。讓自己在觀看這些放松身心的運(yùn)動(dòng)時(shí)沉浸在音樂(lè)氛圍之中。您將免費(fèi)獲得15個(gè)姿勢(shì)。在應(yīng)用程序中還有機(jī)會(huì)獲得另外20個(gè)姿勢(shì)的擴(kuò)展包。

支持動(dòng)作擴(kuò)展包

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