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缺少維生素B族會有什么癥狀

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月18日 14:03

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缺少維生素B族,會引起食欲不振、皮膚發(fā)黃、毛發(fā)干枯、枯燥、指甲變脆、營養(yǎng)不良、視力下降等癥狀。影響到外部皮膚狀態(tài)導(dǎo)致皮膚缺乏彈性,容易出現(xiàn)紅斑或者身體表面出現(xiàn)干枯、脫屑,影響皮膚表面水油失衡,導(dǎo)致出現(xiàn)痤瘡、痘痘,影響到毛發(fā)的正常生長引起脫發(fā),嚴重者會出現(xiàn)失眠、潮熱、盜汗、多夢,缺乏維生素后影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。影響身體基礎(chǔ)代謝率,導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝降低,出現(xiàn)全身無力,細胞的更新代謝率降低,影響精神狀態(tài),導(dǎo)致長期心情低落,容易抑郁。

2023-11-16瀏覽57425次

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