媽網(wǎng)首頁 媽網(wǎng)首頁 知識 媽網(wǎng)大課堂 媽網(wǎng)研究院 百 科 媽網(wǎng)熱點(diǎn) 登錄 媽媽網(wǎng)登錄 QQ登錄 微博登錄 微信登錄 注冊

[退出]

我的資料 我的問答 媽媽網(wǎng) 知識庫 百科 百科 問答 帖子 同城 資訊 專題 首頁 親子女性生活婦產(chǎn)科 備孕懷孕分娩月子0-1歲1-3歲3-6歲其他能不能做 美體護(hù)膚美妝發(fā)型服飾美甲情感 裝修建材疾病常識品牌走廊 杜紅梅 知識庫>親子>0-1歲>7個(gè)月嬰兒睡眠時(shí)間表

7個(gè)月嬰兒睡眠時(shí)間表

我們都知道，嬰兒每天大部分時(shí)間除了喝奶，就是睡覺，睡覺的時(shí)間還特別多，有的嬰兒每天可以睡二十個(gè)小時(shí)以上，至少也要睡十幾個(gè)小時(shí)，簡直是睡神。嬰兒睡覺是不是也有時(shí)間表呢？那么讓我們看看，7個(gè)月嬰兒睡眠時(shí)間表？

七個(gè)月大的寶寶，在白天睡覺的時(shí)間會開始減少，一天的睡眠時(shí)間大概為14個(gè)小時(shí)，上午和下午都會睡一次，每次睡上1-2個(gè)小時(shí)，在夜間的話可能睡10個(gè)小時(shí)。

寶寶的助眠小辦法有哪些？

1.觀察：當(dāng)看到寶寶開始揉眼、打哈欠、注意力開始下降，這就是寶寶困了的信號，這時(shí)候就不要再逗寶寶玩了，趕緊讓寶寶撒尿換尿布，準(zhǔn)備讓寶寶進(jìn)入睡眠。

2.調(diào)暗光線：柔和的光線有利于寶寶進(jìn)入睡眠，所以在寶寶睡覺時(shí)，最好調(diào)暗房間的光線，制造一個(gè)安靜的環(huán)境，白天可以拉上窗簾，晚上盡量關(guān)燈，這樣容易使寶寶情緒穩(wěn)定，進(jìn)入睡眠。

3.增加白天活動(dòng)量：寶寶在白天的活動(dòng)可以豐富一些，盡量不要讓寶寶在白天睡太長時(shí)間，可以用玩具吸引寶寶的注意力，陪寶寶玩耍，這樣寶寶玩累了，晚上自然就會睡得香。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)知識 寶寶不睡覺怎么回事如何跟寶寶分床睡給寶寶講睡前故事的注意事項(xiàng)寶寶洗澡水溫多少合適兒童睡眠障礙如何調(diào)理寶寶睡眠6大誤區(qū) 相關(guān)百科 睡眠不好如何調(diào)理嬰兒睡眠不好怎么辦寶寶睡眠不好怎么辦寶寶睡眠曲睡眠不足吃什么新生兒睡眠時(shí)間新生兒睡眠少怎么辦新生兒睡眠不踏實(shí)嬰兒睡眠不好 編輯推薦 1

月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！

月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？

2

孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~

孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。

3

產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！

產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！

4

寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~

當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？

相關(guān)知識

【寶寶睡覺時(shí)間表】嬰兒的睡眠時(shí)間表
嬰兒睡眠時(shí)間
嬰幼兒睡眠時(shí)間對照表：建立健康的睡眠習(xí)慣
嬰兒睡眠時(shí)間是多少
嬰兒的睡眠時(shí)間
嬰兒的睡眠時(shí)間應(yīng)該是多長
嬰兒的睡眠時(shí)間是多少
寶寶六個(gè)月的睡眠時(shí)間
怎樣調(diào)整嬰兒的正確睡眠時(shí)間
寶寶第3個(gè)月睡眠時(shí)間

網(wǎng)址: 7個(gè)月嬰兒睡眠時(shí)間表 http://m.u1s5d6.cn/newsview142779.html