?在當今的快節(jié)奏生活中，準備晚餐可以是一項繁瑣的任務，特別是對于那些忙碌的人們。然而，為了維持健康，我們必須確保我們在每天都做出均衡的飲食。如果你正在尋找一些簡單、清淡、又營養(yǎng)的晚餐做法，那么你來對地方了。下面是100種簡單清淡的晚餐做法，供你選擇：

1、雞胸肉沙拉

2、鮭魚烤肉用檸檬汁調味

3、雞蛋炒菜

4、烤三文魚

5、烤雞腿

6、芝士蘑菇松餅

7、炒辣椒炒雞

8、濃湯雞肉秋葵

9、烤羊排

10、黑椒牛排

11、蔬菜炒飯

12、甜椒雞肉卷

13、涼拌鳥肉

14、蜜汁烤雞

15、意大利千層面

16、雞胸肉三明治

17、什錦蔬菜湯

18、南瓜炒飯

19、玉米濃湯

20、香煎鵝肝

21、印度蔬菜咖喱

22、墨魚汁意面

23、麥片冬菇貝殼糖豆?jié){

24、奶油焗大蝦

25、烤香腸

26、鱈魚條

27、巴西烤牛排

28、蘑菇乳酪烙餅

29、墨西哥烤肉飯

30、泰式雞肉炒面

31、海鮮意面

32、牛肉漢堡

33、紅燒豆腐面

34、意大利肉醬

35、田園蛋卷

36、鯧魚燉豆

37、西餐三明治

38、蜜汁烤翅

39、洋蔥雞炒飯

40、瘦肉雞肉味精牛奶燉土豆

41、烤鴨胸

42、烤雞翅

43、酸甜脆皮雞

44、炸雞翅

45、蒸魚片

46、蒸蛋

47、紅燒牛腩

48、肉乎乎的香腸卷

49、椰汁燉雞

50、榨菜烤肉蓋飯

51、土豆燒腩肉

52、香蕉雞肉三明治

53、黃瓜雞肉三明治

54、洋蔥烤肉蓋飯

55、羅宋湯

56、牛肉正宗麻辣火鍋

57、牛肉焗飯

58、涼拌魚肉

59、砂鍋燜雞

60、五香燉牛肉

61、芝士烤雞

62、濃湯雞肉雜菜

63、檸檬雞肉

64、紅燒茄子飯

65、干煸雞絲

66、沙拉蓋飯

67、洋蔥牛肉卷

68、蒜蓉牛排

69、煎餃

70、炸蝦

71、番茄雞肉飯

72、冬瓜煲瘦肉湯

73、咖喱烤雞腿

74、烤魚片

75、酸辣雞肉飯

76、烤野雞

77、黃油蝦

78、海鮮炒飯

79、雞肉肝臭

80、涼拌黃瓜餅

81、醬牛肉飯

82、醋漬牛肉

83、鮮蝦炒面

84、雞蛋炒飯加蔬菜

85、姜汁羊肉片

86、醬香肉片

87、烤三文魚片

88、鮑魚湯

89、花菜雞肉飯

90、橙子鴨

91、生煎包

92、牛肉蓋飯

93、鴨肉湯

94、烤鴨肉球

95、青椒肉絲蓋飯

96、白菜燒肉

97、懷石料理

98、沙拉炸雞

99、炒茄子飯

100、蝦仁湯

總結：隨著這些簡單清淡晚餐做法，你再也沒有借口不吃健康了。試試不同的風味，讓你的晚餐成為一個美味、健康的享受。

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