【步驟圖】番茄魚片燉豆腐的做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月17日 16:50
番茄魚片燉豆腐
4098人瀏覽 111人收藏 2人做過
APP中查看更多做法
作者: 葉子食記

用料
青魚 一條 嫩豆腐 一斤 番茄 三個(gè) 番茄醬 80克 蔥姜蒜 若干 花椒 十顆番茄魚片燉豆腐的做法步驟
步驟 1
青魚請(qǐng)魚老板代為加工魚片,用鹽和黃酒先腌上。
步驟 2
番茄三個(gè)切成大小均勻的塊。
步驟 3
炒鍋熱油,下番茄醬略炒。
步驟 4
加番茄塊炒軟。
步驟 5
加水煮開后,下豆腐塊。大火煮開后,調(diào)小火煮。
步驟 6
煮豆腐的同時(shí),另起油鍋,先下生姜片爆香,煎黃魚頭和魚骨。
步驟 7
倒入開水繼續(xù)煮到白湯。
步驟 8
撈出魚頭魚骨,可以在晚上加到剩魚湯里。
步驟 9
將魚湯倒入番茄鍋煮開,下魚片,魚片變白后,加青蒜和蔥絲關(guān)火。
菜譜創(chuàng)建時(shí)間:2015-01-24 13:03:03
相關(guān)知識(shí)
【步驟圖】番茄魚片燉豆腐的做法
【步驟圖】番茄魚片豆腐湯的做法
番茄豆腐湯的做法,西紅柿燉豆腐的做法
【步驟圖】健康營(yíng)養(yǎng)餐——番茄燉豆腐的做法
【步驟圖】番茄魚片豆腐湯,低脂低卡又美味~的做法
魚泡燉豆腐的做法和步驟圖解
番茄燉牛肉的做法和步驟圖解
【步驟圖】番茄燉鱈魚的做法
【步驟圖】番茄燉豆腐胡蘿卜杏鮑菇娃娃菜的做法
【步驟圖】【番茄土豆燉牛腩】的做法
網(wǎng)址: 【步驟圖】番茄魚片燉豆腐的做法 http://m.u1s5d6.cn/newsview1426853.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
資訊熱點(diǎn)排名
資訊熱點(diǎn)