在臨床上，針灸減肥可以針灸中脘穴、天樞穴、大橫穴、水分穴等部位，有助于輔助減肥。建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸減肥，避免自行操作，以免導(dǎo)致不良后果。

1、中脘穴：中脘穴位于肚臍上邊四指處，是臨床上常見的一個經(jīng)穴，具有和胃、健脾、祛濕的功效。在中脘穴進(jìn)行針灸，有助于健脾祛濕，針灸中脘穴對于痰濕引起的肥胖有一定的治療作用;

2、天樞穴：天樞穴位于臍區(qū)，橫平臍中，前正中線旁開2寸。每天用手指進(jìn)行簡單按摩，可以調(diào)節(jié)脾胃功能，有助于消化，對于減肥有一定的輔助作用;

3、大橫穴：大橫穴位于臍區(qū)，臍中旁開4寸。每天可以用手指進(jìn)行按摩，對于清熱利濕、疏通大腸、降濁通便有一定的功效，可以輔助減肥;

4、水分穴：水分穴位于小腿部，腳踝內(nèi)側(cè)凹陷處，每天堅持按摩有助于促進(jìn)身體新陳代謝，加快體內(nèi)脂肪的排出，對減肥有一定的好處;

5、其他：還可以針灸足三里穴、氣海穴、豐隆穴、承山穴、三陰交穴、脾俞穴等穴位，通過調(diào)理臟腑經(jīng)絡(luò)，有助于減肥。

此外，在進(jìn)行針灸減肥的同時，還需要結(jié)合飲食控制，盡量避免食用高脂肪、高熱量的食物，可以多吃一些清淡、易消化的食物，如新鮮的蔬菜水果，同時可以結(jié)合體育鍛煉，如慢跑、跳繩、游泳等，有助于更好地減肥。

相關(guān)知識

減肥哪些部位可以針灸
針灸減肥扎哪些部位好點(diǎn)呢
針灸減肥的針扎在哪個部位呢？
針灸減肥針灸哪些部位
減肥針灸位置 減肥針灸哪些部位
減肥艾灸哪些部位，艾灸哪些部位可以減肥
腹部減肥針灸哪些穴位
哪些穴位可以針灸減肥
減肥針灸扎哪些部位好呢
針灸那些部位可以減肥

網(wǎng)址: 減肥可以針灸哪些部位呢 http://m.u1s5d6.cn/newsview1608520.html