每天喝黃芪紅棗枸杞泡水一般不會(huì)發(fā)胖。

黃芪紅棗枸杞泡水喝具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋補(bǔ)肝腎的功效，適合氣血不足、肝腎陰虛的人群飲用。其中，黃芪具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗、利水消腫、生津養(yǎng)血等功效；紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效；枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。這三種藥材都不含有脂肪和糖分，因此一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。

但是，如果在飲用黃芪紅棗枸杞泡水的同時(shí)，攝入了過(guò)多的其他高熱量食物，如油炸食品、甜食等，就有可能導(dǎo)致發(fā)胖。此外，如果本身屬于肥胖體質(zhì)，或者有其他健康問(wèn)題，如糖尿病等，也需要謹(jǐn)慎飲用。

需要注意的是，黃芪紅棗枸杞泡水雖然有一定的保健作用，但并不能替代藥物治療疾病。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，飲用黃芪紅棗枸杞泡水也需要適量，不宜過(guò)量飲用。

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