拔罐減肥有副作用嗎

拔罐減肥雖說是個很好的減肥辦法，可是也是有副作用的，尤為拔罐時處置不當(dāng)?shù)脑捀桩a(chǎn)生傷害。

1、導(dǎo)致皮膚感染

如果總是拔火罐的話，會導(dǎo)致皮膚感染。由于拔火罐的主要原理在于負(fù)壓而不在于時間，如果說在負(fù)壓很大的現(xiàn)象下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但是會危害到皮膚，還也許會造成皮膚感染。

所以不建議總是拔火罐，而且每次拔火罐的時間普通以從點(diǎn)上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。

2、拔罐后洗澡很容易感冒

拔火罐后，皮膚是在一種被危害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，因?yàn)槠つw處于一種毛孔張開的狀態(tài)，容易受涼、感冒。

所以拔火罐后肯定不要馬上洗澡。能夠洗完澡后拔火罐，但是是絕對不要在拔罐之后馬上洗澡。

拔罐減肥會反彈嗎

普通來說拔罐減肥是不會發(fā)彈的，由于這是依據(jù)身體本身的功能，用火罐刺激身體的一些穴位，體內(nèi)的脂肪顆粒就自動的運(yùn)動分解，并且事后進(jìn)行高效的疏通經(jīng)脈以及做穴位高效推拿，使得體內(nèi)一些有危害的毒素都能夠排泄出來，也是一種很好的保健辦法，調(diào)節(jié)身體的高效疏通，醫(yī)治內(nèi)分泌失衡，非常的高效。

舒適提醒：雖說拔罐減肥安全可靠，不去很容易反彈，但是是不管是什么樣的減肥辦法，大家要是不注意保持的話，多多少少還是會反彈的，所以減肥之后，最重要的是注意飲食的合理。

拔罐減肥的注意事項(xiàng)

拔罐減肥的傷害普通是操作不當(dāng)造成的，因而為了以免拔罐減肥的傷害，下列注意事項(xiàng)要牢記：

1、分清體質(zhì)：要按體質(zhì)拔罐進(jìn)行補(bǔ)瀉，否則會適得其反。尤為體質(zhì)虛弱的人不適宜采用拔罐減肥法。

2、注意身體情況：有心臟病，重大貧血、白血病、血小板減少等血液性疾病，皮膚過敏，浮腫，水腫，血壓過高，有血液疾患以及有出血傾向者，患皮膚病以及孕婦、經(jīng)期，還有過飽、過渴、過饑、醉酒時都不宜拔罐。

3、有些部位不適宜拔：肚臍、心前區(qū)，皮膚細(xì)嫩處、破損處、靜脈曲張部位、瘢痕處，乳頭、骨頭突出處均不適宜拔。拔罐舊痕未消退前，最好也別拔。

4、拔罐后不可立即洗澡：拔罐后，皮膚處于一種被“危害”的狀態(tài)，敏感脆弱，此刻洗澡非常很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎等，建議等上兩三個小時。

5、注意拔罐的時間和力度：拔罐減肥時要注意一次的時間不要太長了，拔罐力度不當(dāng)也許會讓身上出水泡，也有可能拔出事故的，重大的也許會導(dǎo)致敗血癥的，所以必須要小心才行。

拔罐減肥的常見誤區(qū)

1、拔罐后立即洗澡

不少人認(rèn)為拔罐后洗個澡，這樣會讓身體更舒服，事實(shí)上這是不正確的做法，拔罐后皮膚非常脆弱，這時候洗澡容易導(dǎo)致皮膚發(fā)炎以及引致其他皮膚疾病，如果用冷水洗澡，容易著涼感冒，因而拔罐后切記不可立即洗澡，建議洗澡后才可拔罐。

2、拔罐時間越長越好

有些人認(rèn)為拔罐的時間越長，減肥的功效越好，誤以為拔罐起碼要達(dá)到半個小時以上，這樣拔罐醫(yī)治的功效就更佳。其實(shí)并非如此，普通進(jìn)行拔罐醫(yī)治時間以從拔罐拔上到起罐在十分鐘之內(nèi)最佳。

由于進(jìn)行拔罐醫(yī)治的主要原理在負(fù)壓而非拔罐的時間，負(fù)壓越大時間就越短，如果負(fù)壓很大而拔罐時間過長，那樣就會導(dǎo)致拔出水皰，這樣會導(dǎo)致皮膚病。重大的也許會導(dǎo)致敗血癥的，所以必須要小心才行。

3、同一穴位重復(fù)拔罐

有些人在短期內(nèi)看不到減肥功效，就對同一部位重復(fù)進(jìn)行拔罐，這樣的做法也是不對的，重復(fù)拔罐一個部位，會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、破損，這樣會危害到皮膚。因而進(jìn)行拔罐醫(yī)治時，同一部位，不要天天拔罐，可在身體多個部位進(jìn)行拔罐，這樣還能全身減肥。

4、身上任意部位都能拔罐

很多人認(rèn)為只需哪里肥胖就拔哪里，好比腹部大，就在腹部上進(jìn)行拔罐醫(yī)治，這種做法是錯誤的，胸前也一樣不宜拔罐，通常進(jìn)行拔罐醫(yī)治的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。